叶剑英纪念园

在粤东山水环抱的梅州市梅县区雁洋镇，一座庄严肃穆的红色圣地静静矗立——叶剑英纪念园。坐落于虎形村，占地482亩，这里不仅是缅

2025-12-11

禅意人生《成年人最高级的反击：保持冷静》

禅意人生《成年人最高级的反击：保持冷静》，弘一法师说：“只要你保持冷静，崩溃的就是别人。对狂妄的人不生气，他就觉得索然无

2025-12-10

世卫组织公布2025年最新长寿秘诀

你好，世卫组织公布2025年最新长寿秘诀如下：第1名：多吃肉！第2名：唱歌！第3名：大步走！第4名：跳舞！第5名：保持开心！第6名

2025-12-09

健康养生《小小的桑葚，富含花青素，这种天然色素有着很强的抗氧化能力，能帮助身体抵抗自由基。》

健康养生《小小的桑葚，富含花青素，这种天然色素有着很强的抗氧化能力，能帮助身体抵抗自由基。》，它还含有丰富的维生素C和铁元

2025-11-22

【第八期】从新人到达人，关键做好这三步

大家好，我是你们的好朋友-创作者小助手！又在这里和各位美友见面了！不知道你有没有这样的发现呢，来美篇的这段日子里，你潜心创

2020-12-23

3篇古文，中老年养心健脑

退休生活不该只剩广场舞与带孙辈，3篇短小精悍的传世古文，每天20分钟，既能练记忆、防脑退化，更能悟透人生智慧，让日子越活越通

2025-11-12

养生睡眠：146

睡眠不足，无疑是健康长寿的一大障碍，所以，懂得与睡眠相关的知识，非常重要！睡眠不足，会出现四大问题：1，头发质量不好，不仅

2025-11-09

岳麓书院与爱晚亭

四月的长沙，细雨如丝，我和几位老同事相约岳麓书院，开启一场穿越千年的文化之旅。这座始建于北宋开宝九年的书院，历经千年仍弦

2025-11-04

十二生肖颂

原理：门齿终生生长，需不断啃咬磨短；前足四趾、后足五趾，可攀爬极窄缝隙。牛，丑时01:00-03:00牛，特点：负重耕耘，温顺坚韧。

2025-11-04

AI创作之我见

为了纪念抗日战争胜利八十周年，我圈发起了“老舍抗战作品读后感”活动。这个活动得到了广大美友的积极支持，他们热情高涨，优秀

2025-11-02