缅 怀

下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。一切反动派都是纸老虎！好好学习，天天向上。人民万岁！胜利属于人民。

2026-09-09

今日白露，老祖宗的农谚到底准不准

【茶余饭后】——白露逢单冻死老牛，逢双冬天穿单衣？老祖宗的农谚准不准，先看今年白露是单还是双，别再信“白露逢单冻死老牛”

2026-09-07

从学生到老师

今日是八月的最后一天，恰逢星期一，崭新的学年正式开启，每位学子都将升入更高的年级。迎着新学期的晨光，揣着全新的期许，愿每

2026-08-31

中元思故人

2026-08-27

古诗吟处暑

2026-08-23

守住‘四根’，就是守住了晚年的尊严

拉开寿命差距的，从来不是碗里的燕窝，而是身上的‘四根’：1.腿脚是‘命根’：走得动，世界就在脚下；走不动，世界就在床上。2.

2026-08-22

五色食疗

五色食疗法是中医养生理论中的一种饮食调理方法，主张通过摄入青（绿）、赤（红）、黄、白、黑五种颜色的天然食物，对应滋养肝、

2026-08-14

陪夫人看病

2019年5月，我正式离岗，只剩下政协常委和足协副主席工作，比较清闲了，心想能好好陪家人了。因为自从2014年1月到内蒙古直属企业

2026-08-09

悼亡妻

我的爱人刘老师，生于1960年12月4日，农历十月十六。2019年乳腺手术之后，与癌症抗争了7年，于2026年7月24日因大范围转移引发心肺

2026-08-06

大暑逢单，霜来早；大暑逢双，秋老虎

圆滚滚的荷叶承着昨夜留下的露水珠，风一吹就滚来滚去，蓝蜻蜓扑着透明翅膀停在花苞尖，连空气里都飘着淡淡的荷香，把“绿树承长

2026-07-23