这样睡觉，胜过每天走1万步！

药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。今天给大家分享3种睡姿，可以充分提高储氧量，改善呼吸机能。1.右伏身侧

2018-07-11

二十年后，这五类孩子将不会被淘汰！

二十年后，这五类孩子将不会被淘汰！各位家长，你们有没有想过，20年后你们的孩子是什么样？或许，你们也曾迷茫，在如今这个瞬息

2018-07-28

邂逅普吉，邂逅浪漫时光……

一直以来，对于大海就有种特别的向往，海天一线，碧水蓝天，沙滩，阳光，浪漫的海岛风光，深深吸引着我，总想寻一处海岛，将心中

2018-04-05

同学聚会各种拍摄新姿势解锁

老友汇同学会，浙江省同学会服务第一品牌，老友汇金牌摄影师，为你解锁🔒各类同学会拍摄新姿势😂大致可分为，1：创意拍摄类，2：集

2017-12-05

不负好时光——川西行

距离上次六月短途旅行后，已经三个多月。暑假中抑制不住的焦虑，工作的忙碌无序，网页推送的各地旅游宣传，都让我心中不断长草。

2017-10-14

世上最温情的偷拍

2017-10-28

光辉岁月、你我相伴——华埠镇中学87届(三)班30年再聚同学会(之三)

离开了长虹台回山，车上的同学还沉浸在刚结束的趣味活动里，一路笑语欢声不断。到了，到了母校，到了三十年前就读的华埠镇中学了

2017-10-10

飞鱼小组 😊 缤纷盛夏，快乐游泳

暑假已接近尾声，秋天也悄然来临，但秋老虎的尾巴仍然横扫着南京城。小伙伴们，这个夏季你有没有响应我们“飞鱼”组的号召，去下

2017-08-20

【旗袍，只是旗袍】

坚持了14年，每天1小时，从来不间断！现在摇9--12斤重的。这是午休时间，学生给我拍的。好的行为习惯可以上升为意志品质。所有相

2017-06-09

谈谈《人民的名义》

心里学家阿德勒说过，人生必须面对三大问题。人生面临的所有困难或问题，都源自于在生活中受到的三大制约。因为这三种制约构成了

2017-05-03