近距离感受我的师父李占英老师的杨氏十三刀

近距离感受师父的太极刀又是一种不同的感觉和享受！杨氏太极13刀刀谱:第一组:七星跨虎交刀式1虚步打拳１左脚开步２转身摆刀握拳３

2017-06-05

传承发扬太极让更多的人受益

大家好:请允许我介绍一下我们的太极老师杨宏峰。十多年前，杨老师在一个偶然的机会看到有人打传统杨式太极拳被深深地吸引了，知道

2024-09-01

🐕浪漫厦门游

厦门为闽南文化的重镇，它有着清欣文艺的一面，也饱含着沧桑历史的韵味。从内涵到颜值，从文化到美食，无一不让人欣然前往。厦门

2024-02-16

魔都上海

上海是我国经济、金融、贸易、航运和科技创新中心。它不仅保留着宋、明、清等时代古典建筑，还建有世人称颂的上海科技馆、上海大

2023-09-26

28式太极拳(21一28式每式文字 图片 视频漫动作分解教学)

(1)翻身搬捶：身体右转,左脚尖内扣,提起右脚,向前上步成虚步,同时右拳向上向前打出,力达拳背,拳心向内,与肩同高,臂成弧形,左手随

2020-03-24

28式太极拳(11一20式每式文字 图片 视频漫动作分解教学)

（1）弓步平抹：①右腿屈膝，重心后移至右腿，左腿自然伸直，脚尖翘起，同时右手屈臂向内向下转至腹前，掌心向下，掌指向前。左手

2020-03-12

学车——难忘的教练

学员年龄参差不齐，老年、中年和青年都有，针对不同的年龄段，平易近人的王喜群教练像兄长似长辈一样照顾每位学员，一视同仁的对

2020-08-08

结构技法

2017-11-09

笔画技法

2017-11-09

姚梦起临九成宫

2017-12-18