近距离感受我的师父李占英老师的杨氏十三刀

太极英子

近距离感受师父的太极刀又是一种不同的感觉和享受！

杨氏太极13刀刀谱:
第一组: 七星跨虎交刀式
1　虚步打拳 １左脚开步　２转身摆刀握拳　３上步虚步打拳
2 退步撑掌　１右脚退步外掤　２坐腿转腰收掌　３虚步撑掌
3 弓步交刀　１转腰合手　２上步弓步交刀（右手握刀左手松开　托刀柄 方向正东）
第二组: 腾挪闪展意气扬
4 弓步斜刺　１提膝分刀（方向微向东南）　２弓步扎刀（弓步东南　扎刀东北）
5 弓步平刺 １转腰带刀 ２上步裏刀 ３弓步刺刀（方向东北）
6 弓步撩刀　１转腰绕刀　２上步绕刀　３弓步撩刀（方向东南左手贴在刀面上）
7 换步推刀 １跟步换脚退步２提脚收刀３弓步推刀 方向正东第三组: 左顾右盼两分张
8 独立劈刀 １跟步转身合手　２提膝回身劈刀 向正西
第四组: 白鹤展翅五行掌
9 弓步撩刀　１落脚绕刀　２弓步撩刀（方向正东）
10 架刀推掌　１转腰绕刀　２上步绕刀　３弓步架刀推掌
第五组: 风卷荷花叶内藏
11 转身扎刀　１扣脚转身　２向东北撤步收刀　３提腿独立向东北方向扎刀
第六组: 玉女穿梭八方势
12 缠头劈刀　１转身弓步推牚（西南）　２上步緾头　３弓步劈刀（西南）
13 弓步平推　１收脚横刀 ２弓步平推刀（方向西南）
14 返身藏刀　１合手收刀 2转身提脚举刀 3上步送刀 4藏刀推掌 弓步方向东南 推掌方向正东
15 弓步上刺　１收脚摆刀 ２摆步抹刀 ３上步收刀 ４弓步架掌上刺　方向东北
16 弓步平推　１收脚横刀　２弓步平推（向东北）
17 返身藏刀 １合手收刀 ２转身举刀３ 上步送刀 ４藏刀推掌
18 弓步上刺 １收脚摆刀　２摆步抹刀　３上步收刀　４架掌上刺方向西南
19 弓步平推　1收脚横刀　２弓步平推　（向西南）
20 返身藏刀 １合手收刀 2转身举刀 ３上步送刀 ４藏刀推掌（向东南）
第七组: 三星开合自主张
21 独立扎刀　１活步斩刀 ２坐腿转腰裹刀 3提膝合刀 4独立扎刀　向东　反手刀刃向上
22 跳步按刀　１挽刀跳步　２虚步按刀　（向东北）
第八组: 二起脚来打虎势
23 抱刀拍脚 １弓步交刀 2抱刀拍脚 方向正东
24 左抱刀贯拳 １落脚摆臂　２上步绕臂　３抱刀贯拳（弓步方向正北偏西）
25 右抱刀贯拳　１扣脚转身　２上步绕臂　３抱刀贯拳（正南稍偏东）
第九组: 披身斜挂鸳鸯脚
26 抱刀分脚　１转身扣脚撇脚分手　２提腿抱手　３抱刀分脚
27 独立劈刀　１屈膝接刀　２独立劈刀　（正东）
第十组: 顺水推舟鞭作篙
28 裹脑藏刀　１落脚裏刀　２扣步裏脑　３上步送刀 4弓步藏刀（西北）
第十一组:下势三合自由招第十一组:下势三合自由招
29 弓步平推　１收脚横刀 ２弓步平推（与胸同高 刀刃向西）
30 进步扫刀　１转腰上步后摆刀　２外旋再上步翻手　３弓步向前扫刀（向正西）
第十二组:左右分水龙门跳
31 转腰撩刀　１收脚转身绕刀　２上步转撩刀　（向正西）
32 独立撩刀　１上步绕刀　２提膝独立撩　（西北）
33 跳步按刀　１挽刀跳步　２虚步按刀　（西北）
第十三组:卞和携石凤还巢
34 缠头劈刀 １收脚缠刀 ２弓步架手劈刀（西北刀尖略高）
35 抱刀打拳　１扣脚转身接刀 ２退步摆刀 3虚步打拳东）
36 收势还原　１转身抱手（正南）　２垂手起立并脚还原

看我的师父李占英老师太极刀后，思想有了波动，虽然我是女性，但我是男人的性格爱舞刀弄枪，以前我学过吴式太极刀，木兰飞刀从心底不喜欢杨氏太极拳更不喜欢杨氏刀，曾经我说过肯定不学杨氏太极拳，十三刀更不感兴趣。2007年学会电脑在网上，网友介绍说年龄大了还是学习传统杨氏85太极拳对养生保健有好处，网友推荐要学就在网上找李占英老师的拳，刚学一定要专注，不敢乱学学成大杂烩。我试着在电脑上看视频学也许是缘分吧？一看就能学会，越学越有求师的念头。终于于2016年4月27日实现了我的心愿到永年系统的学习传统杨氏85式太极拳，当时心里还是想我只学好85拳，一拳一修，一修一生。其它刀、剑我肯定不学。师父在教其他弟子刀、剑时我无意之间看了师父教太极刀、剑瞬间我动心了，真的心动了，当时师兄姐弟们学了一半了也许是师父的刀法、剑法打的别具一格与群不同感染了我，感动了心，也许就是拳教有缘人，在师妹＂刘静大姐＂的鼓励和帮助下后来者追上，先跟师妹（大姐）学前面的几动＂曾记得师兄师姐们学到22动＂乌龙摆尾＂在师妹（大姐）的耐心鼓励和帮助下我很快就赶上他们，同时和师兄师姐妹们同步学会。

师父的刀、剑庄重，古朴，浑厚的拳、刀，剑，那一招一式间散发出的典雅，清劲，行云流水旷达的情怀。可他的刀完全是另外一种境界，轻灵自然，一气呵成，宛如一条欢快跳动的小溪，一副随性而作的行草，一曲明快的小夜曲。又如载重之船舟，漂浮于江面，沉重而又有动荡的与他拳剑所展示的内敛，控制力相比，他的刀表现出一种轻灵的释放，却仍不失法度。

　　在我看来，师父的刀、剑行美，意美，音美。行美就不用说了，大家都能看得到。意美就是指他的拳剑刀所表达的那种情怀，一种让观赏者心动，感动的体验，恕我再找不到合适的语言来表达它，看剑豪生胆，读书香生心。（我倒觉得：看剑胆生豪，读书心生香，更好）。我曾好奇地问老师怎样才能打出好拳来，他的回答很简单：用"心"去打。所谓音美，就是他拳剑刀的套路所蕴含的节奏感，比如他的拳慢而匀，剑和刀则快慢相间，充满律动感。目前太极界，行美，音美的拳不少，但意美的却凤毛麟角。动作比较容易掌握，那只是技术层面的问题，而如何在动作演练中展示一种情怀和意境则体现出一个人的内在修为和造化。

（转李占英老师北京学员文字）文字捎加修改