黄河栖霞院水库南岸堡子村～老宅之嬗变

2024-07-18

《伊阙佛龛碑》（叶奕苞藏本）明拓本，国家二级文物

贞观十五年（641)十一月刻，岑文本撰文，褚遂良楷书。碑在河南洛阳龙门石窟宾阳中洞与南洞之间的外崖壁上。此册为明拓本，叶奕苞

2021-12-11

和众太极众武者冬登万安山 庚子年冬，洛阳和众太极的众武者冬舞万安山，给万安山增添了太极之魅。

2021-01-27

和众太极秘籍

逢转必沉，逢沉必领，逢起必落，逢定必松沉，此“起承转合”要领。“逢转必沉”要领，每一转动，必须先沉，架子越动越低，沉的前

2020-12-12

陈斌－陈氏太极拳老架一路74式分式教学

陈氏太极拳老架一路以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心,运动以腰为主

2020-04-12

陈正雷大师示范陈氏太极拳精要十八式（动图）

亦静亦动两仪生，阴阳开合立身正，气沉丹田周天转，不知不觉得真功。金刚捣硾，金刚捣硾双手起,重心右移往后捋，重心右移左脚上,

2019-12-11

太极名师推手视频集锦

吴图南、石明弟子大道太极创始人黄震寰内功发放。陈氏太极拳传人田秋信，黄震寰弟子孙庆武，石明弟子肖为佳，石明弟子李广裕，杨

2020-02-28

♨️林彪堪称“毛体”最好的学生，最后一幅字让人泪下

众所周知，毛主席的书法顶天立地，自成一体，早已被书家奉为至宝。但看看林彪的书法，其实跟毛主席非常像，堪称“毛体”字最好的

2018-10-28