墨痕/迹～有风在吹

纸是时间的容器，墨痕劈开宣纸的空白，那一刻天地初分；不是创造，是显影——万物本已在那儿沉睡，在纤维的纹理之间，在水的记忆

2026-07-06

作品/沁园春·看电影《四渡》感赋 作者/武建东

赤水惊湍，黔岭愁云，燧火蔽空。忆土城初渡，回旋川地；扎西东指，再破狼烽。三渡佯攻，四番奇袭，卌万仇方入彀中。硝烟散，看娄

2026-07-02

退休日子

每个人都会有退休的那一天，退休后有大把的时间，究竟如何安排好自己的时间，把日子过得有滋有味？这是个值得考虑的问题。退休后

2026-06-20

112种内科疾病鉴别诊断大全

1、消化系溃疡：患者有反复上腹痛病史，伴反酸、嗳气、上腹饱胀，查体：腹软、剑突下压痛，无反跳痛，行胃镜检查可予以确证。2、

2026-06-14

于变局中成长 以新我赴新程

序言：时代词语藏岁月山河，变局浪潮映少年来路。“百年未有之大变局”从纸面文字化作眼前万千图景，世界更迭不息，青年成长不止

2026-06-17

中国书画家诗典/组诗六【三首】

笔锋悬停处砖石泛起鱼鳞般的悔意，颜料在陶钵底部漩涡，旋出八个朝代的眼睑，总有些东西不该被点睛，比如瓦当上假寐的朱雀，比如

2026-06-18

觉圣新作｜六尺《钟馗镇宅图》

人类最大的幻觉不是贫穷，不是衰老，也不是死亡，而是把自己困在时间里。有人活在过去，反复翻阅已经落幕的章节，有人活在未来，

2026-06-20

做一个有整体观的人

一只桶，有底板，有竖板。若是木桶，或许底板、竖板还有好几块板，或许还有箍竖板的箍子以及固定箍子的钉子等。这只桶是底板重要

2024-09-04

几个穴位的神奇功效

劳宫穴具有使人感到精神疲劳、抑制精神兴奋的作用。高血压患者心里紧张、血压增高时，用拇指轻轻按压手掌心的劳宫穴，就能产生良

2024-03-27

长期高压状态人群的经络调理方案

以下是专门针对长期高压状态人群的经络调理方案：一、经络梳理，1.每日晨起，用双手手掌自上而下搓揉督脉（脊柱正中线），从颈部

2024-06-30