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感冒拖拖拉拉不好,低烧不退、浑身乏力;压力大、爱生气,胸闷叹气、两胁胀痛;经期前后肚子痛、乳房胀,情绪还莫名烦躁;孩子换
2025-12-16
方剂以石菖蒲为君药,配伍磁石、蝉蜕、葛根、白芷,专攻“清窍闭阻”之症。所谓清窍,乃耳目口鼻之门户,若被痰湿、瘀血或气机阻
中医里藏着一件攻克疑难病的隐秘武器——虫类中药。很多人只知道草木药能温和调理,却不知道虫药才是破解“瘀堵死结”的关键。比
眩晕是现实常见症状,不少患者反复发作多年,一个70岁的中年老人,总是头昏没精神,不想走路,检查发现前庭功能降低且有脑缺血改
2025-12-15
中医治病“玄乎”?明明是拉肚子,却要解表散邪;明明是小便不通,却要宣肺理气;明明是肺虚咳嗽,却要健脾养胃?其实这些看似“
2025-12-14
很多中医爱好者或许都疑惑,中药到底藏着多少能救命的经验?从药到实践用药经验,从药队配伍到经方应用,每个中药都是经过验证的
膝盖僵硬、屈伸不利,上下楼梯疼得钻心;手脚酸麻、抽筋,久坐久站后加重;甚至筋缩不伸、活动受限——很多人被这些筋伤问题困扰
因为只有反人性,你才能从平庸的生活中杀出。一个人如果想平庸,那太简单了,他只要跟着大部普人走就行了,你也就会成为普通人。
2025-12-13
不是说我们平时要沉默寡言,而是要明白“言语过多”会给我们带来消耗。“言出于肺而根于肾”,过多、过快的言语,尤其是情绪激昂
孙思邈在《备急千金要方》中提出的“十二多”“十二少”养生观点,核心是通过调节心神与言行的适度性来养性,避免身体与精神能量
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