一把勺子刮刮手掌，打开心脏的“救心丸”，泵血能力强好处多

一把勺子刮刮手掌，打开心脏的“救心丸”，泵血能力强好处多心脏被誉为身体的发动机，随着年龄的增加，心脏的泵血能力下降，导致

2025-01-30

喝骨头汤不能补钙！防治骨质疏松别再一“钙”而论啦！

骨质疏松症是一种以骨量（骨量就是骨头的质量）减少，骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加和易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏

2024-10-19

泡脚，你做对了吗？

泡脚就像是给双脚的一场温暖的沐浴，它有着诸多的好处呢。泡脚能够促进血液循环，让血液更好地在身体里流淌，就像一条畅通无阻的

2024-12-31

大西洋攝影部落野生動物作品精選之十五

2024年我最喜愛的一張照片《野生動物篇》2024年十二月十五號，為什麼最愛，因為承載？即如光陰之輕，又如熱淚重，如熱淚流。作者

2025-01-20

常按3穴位，远离肺结节

1.天突穴：位于左右锁骨的正中间的凹陷处，是属于肺经的穴位。每天轻轻用手指轻轻揉按3分钟左右，可以缓解哮喘、咳嗽等肺部疾病。

2024-10-17

昆虫摄影之三十 【仙姿梦态】 2024.5.7 花色螳螂之十六

2024-05-07

这菜被叫“毁肾王”，有人还天天端上桌…肾为什么走向了衰竭？

尿毒症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降

2023-05-02

这些皮肤异常是血糖升高的“报警器”，快来对照看看你有没有？

提到血糖高，很多人会自然联想到糖尿病典型特征：三多一少（多饮、多食、多尿，体重减少）。（图片源自网络，侵权可删）殊不知，

2023-03-16

中元寄哀思

萧萧夜梦雨惊魂，叠唤中元祭鬼神。祈祷盂兰盆肃敬，拳拳信奉缅亲人。七绝《中元节》（新韵）（二）烧香燃纸点明灯，低首聆听先祖

2022-08-13

七夕，把这首歌唱给台湾同胞听

从我记事起，我就知道：台湾，自古以来就是我们祖国不可分割的一部分，它是我们中国二十四个省之一的台湾省。也一直期盼和坚信：

2022-08-04