（问止精一）《扁鹊心书》

《扶阳之祖：大宋窦材与扁鹊心书》

2025-03-29

《药食心源》

2023-05-08

扶阳之祖-大宋窦材与《扁鹊心书》

2023-05-08

高血压不需要终身服药，血压很容易调理正常。

目前，医疗上所谓的高血压，仅仅是个指标而已。它不属于病。高血压的高压高，是心脏出了问题。低压高是肾脏出了问题。不同的家族

2024-10-30

气虚脚先知，血虚头先知

在快节奏的生活压力下，越来越多的人发现自己常常感到疲倦无力，甚至出现了一些身体上的不适。中医经典理论：“气虚脚先知，血虚

2024-11-20

甲流来袭不用怕，中医大家郭生白甲流方，为你保驾护航！

最近甲流进入了高发期，很多人都中招了，弄得人心惶惶，大家又开始抢药了。什么药呢，就是奥司他韦，据说是治疗甲流的神药。但是

2025-01-08

晨趣

清晨，步入书斋，我仿佛变成了希腊神话中一个半神半人的人物。高高的窗外，阳光熹微，洒在那满眼树碧，泼地草青之上，真是格外妩

2020-01-20

问止中医预科班3《中医基础—五行》笔记

水生木：种子在水里长出根系和芽，木生火：钻木取火，木燃烧生火。火生土：火烧木化成炭，成土；火烧成灰，成土。土生金：金属矿

2024-12-29

精一书院预科班第一课笔记

B熬夜、易发火：人体的阴阳平衡对健康至关重要，夜晚是人体修养生息，阴气渐长，阳气潜藏的时候。熬夜同时伤阴又伤阳，阳不能潜藏

2024-12-15

问止中医预科班2.《中医基础—阴阳》笔记

比如春天，你看到的万物复苏，绿树成荫，春花烂漫，都属于阴。你感受到春风拂面，风没有形状，温暖的阳光照在你的身上，都属于阳

2024-12-22