它是“秋果之王”！每天吃几粒，腰好、腿好、血管好~

真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。比如，秋天的板栗。栗子还被成为是“

2021-09-15

141岁药王临终馈赠：睡前拍打一处，拍掉100多种疾病

孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。他曾在在102岁所著《

2021-09-05

夏日游衡山张家界

1990年7月，我们5家带着孩子游览了衡山和张家界。7月9日，登上了南岳衡山。南岳忠烈祠（为纪念抗战牺牲将士而建）麻姑仙境，7月1

2020-07-31

夏日游山玩水

7月16日至19日，我们一行8人到泰安、济南游玩。主要游览了泰山，及济南的大明湖、趵突泉、五龙潭、天下第一泉风景区。泰山第一行

2020-07-26