健养五脏 只一药

五脏指心、肝、脾、肺、肾。人在世俗五劳七伤或轻或重，在所难免，五脏有疾，六腑也被牵连，会波及全身各系统。今天说的这是一味

2019-11-15

血管垃圾最怕这5种食物！每天吃一点能防止血管硬化

人年龄一大多少会出现心脑血管上的疾病问题，而血管硬化是十分常见的一种病症。大多数是由于年轻时饮食的不注重，另外年龄加剧器

2018-04-26

国学经典永流传丨《黄帝内经》养生名言

所以，必须保持经脉的畅通无阻。志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。释文：意志调和，就会精神集中、思维敏捷

2020-03-06

🌹🙌按穴堪比喝四君子汤🙌🌹

如果说一个穴位就相当于一味中药，那么一组穴位就相当于一副药。广东药科大学附属第一医院中医科中医师王叶青指出：四君子汤是中

2019-11-27

体内毒素过多，身体会有6个异常，若没有，说明身体还算干净

玉米须泡水，可利尿、利胆，护肾排毒。菊苣根泡水，可养护肠道，清肠排毒，帮助肠道排毒。三：穴位，揉一揉，经常按揉穴位，可舒

2020-02-19

拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用

筋脉遍布全身，联系带动骨关节运动，人一老就会弯腰驼背，手上、脚上出现“筋疙瘩”，按上去隐隐作痛，这就是中医称作筋结。还有

2019-08-13

一分钟穴位大全 这张表已遭到万人疯抢！史上最全穴位合集，1分钟学会如何自治！

位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。风府穴位于颈部，当后发际正中直上1寸。1、3、膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳

2019-11-12

灸透腿上一穴，男人补气、女人补血，太实用了！

气血是生命之根本，人体气血充足，且达到平衡状态，不但人有精气神，且百病不侵。关于气血，男女稍有区别：男人属阳，易伤气，女

2018-07-04

中医中药汇编15一一(足疗，头疗，长寿人特征)

脚底有60多个穴位，代表人体脏腑的反射区，按摩脚底相应的部位能疏通经络，调节代谢，使脏腑调和，增加机体的抵抗力。按摩脚底能

2019-11-28

102岁老人40岁器官因为常吃它

据《上虞日报》报道，浙江省崧厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人，耳朵微微有点聋，但思路清晰、口齿伶俐。▲102岁罗阿花老人，罗阿花

2019-09-20