老赣州的情怀

春节刚过，浓浓的客家年味把人们带进对老赣州的思念之中，古城墙、古浮桥、八境台、郁孤台、古街古巷和浓郁的怀旧风情令人回味无

2024-02-27

提高免疫力最简单的方法

粗粮营养丰富，保留了谷物中更多的膳食纤维、B族维生素和矿物质，有利于预防肠癌、便秘、糖尿病、心脏病、高血脂等疾病，提高免疫

2023-06-24

生日就是你的健康密码！

一个人先天的体质是跟五运六气相关的。五运六气就是你出生的时候，秉受的天地之气！运气学说，五运六气，简称“运气”，是我国古

2023-08-23

半年不吃晚饭，58岁男子血脂血管大变样，身体状况让人惊讶

近日，一则令人震惊的健康故事引起了广泛关注。一名58岁男子竟然坚持半年不吃晚饭，结果导致他的血脂水平和血管状况出现了巨大变

2023-08-15

脾虚不重视，虚到尽头是肿瘤，脾虚到癌的六个阶段 看你到了哪里？

脾虚不重视，虚到尽头是肿瘤，脾虚到癌的六个阶段看你到了哪里？脾虚不重视，虚到尽头是肿瘤，很多人在出现脾虚的时候，不重视，

2023-08-30

养护肝脏，在日常生活中我们要怎么做呢？

在快餐时代迅速发展的背后，是速食主义文化。它以便利为主，超越人们对健康的苛刻追求。长期下来会导致营养不良，身体就会开始发

2023-08-14

你哪些行为触犯了“健脾”底线？多位“脾虚专业户”现身说法

很多人不明白，自己怎么突然之间“脾就虚了”。下面通过多位“脾虚钉子户”的现身说法，希望您能从中清点自己过往生活方式，说不

2023-08-26

清扫肝脏中的垃圾

肝脏中若有毒素，通常表现在下面四个方面:(1)指甲表面不平，或有凸起的棱线，或者向下凹陷。中医认为“肝主筋”，而指甲也属于“

2023-08-10

补脾，是一切疾病治疗的关键，可惜知道的人太少了！

“你吃了吗？”这是国人口中较为常用的一句问候语，最初，反映的是人们在历经艰难岁月时相互之间一种实实在在的关切，而进一步讲

2023-04-03

改善肾虚最快的方法，三招阳气充满全身，胜过一切大补之物！

中医指出，先天不足、后天失养均会导致一系列肾虚症状。但在临床上，大部分肾虚不足多是后天失养所致。现代人工作压力大，过度劳

2023-04-16