150个名方，治疗150种疾病，值得收藏！

“食物疗法”是祖国医药宝库中一个重要组成部分。利用食物养生治病，在民间一直被广为流传。药食同源，运用食物养生治病，简单易

2024-11-14

失眠+抑郁+肾阳虚，需要打开这“三扇门”

我们身体上有数百个穴位，但能以“门”命名的，定是有一定来头的。这“三扇门”，来头更是不小，一扇管着心神睡眠，一扇管着你的

2023-09-30

老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”

人体的内脏，心、肝、脾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。一、心、肝、脾、肺、肾有多健康，脸蛋就多漂亮，1、皱纹，如果

2023-06-23

补脾，是一切疾病治疗的关键，可惜知道的人太少了！（好文收藏）

导读：中医认为，脾为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分

2023-10-21

一看就懂的手诊

手一伸出来，整个人体结构，五脏六腑都按比例缩放投影到手上，本着上应上，下应下，里应里，外应外的原则，那么就用最简单的语言

2023-09-13

中医问诊10条的真正意义…………

诊病必须了解病人的生活习惯、精神状态以及发病、转变的情况，必要时还得了解其家族史及个人的已往病史。一般在临症上都以发病过

2023-01-31

很多人去看中医，都会被告知“湿重”，湿是从何而来的？

中医总爱说病人“湿气重”？很多人去看中医，都会被告知“湿重”，湿是从何而来的。一、湿的存在有三个因素，1、因为吃了过多的油

2021-06-17

背不好，难长寿！每天几分钟，补阳气、护五脏，很简单

古语有“背者，胸中之府”的说法。背部的养生保健历来都被医家们重视，中医按摩、拔罐、刮痧、捏脊、督脉灸等许多治疗方法都是在

2021-06-17

钟南山首次公开养生秘籍！早上起床黄金9分钟,做对了多活15年

▲中国工程院院士、中华医学会会长，著名呼吸系统疾病专家，教授、博士生导师钟南山。据新华每日电讯报道，钟南山院士曾在一个讲

2021-05-19