【11月锻练打卡第3天】 唐山南湖公园健步走

今天是是11月3日，唐山气温3至14度。今天改变走步打卡的路线，早上8点从小区走步唐山南湖公园，到南湖公园门囗走了4000千步，我从

2025-11-03

漫谈“一日不练百日松”

美篇昵称：太极一兔杂家尤喜杜撰文字与图文，美篇号：2589646，【11月锻炼打卡第19天】0至13°C，即时9°C。上午觉不适，故而在参

2025-11-19

跑进电影 穿越历史 ‍——横店马拉松

“叮铃铃……”闹钟的铃声把我从睡梦中惊醒，定时4点40分，窗外还一片漆黑，赶快起床梳洗，一切准备就绪，5点10分国雄已经在楼下

2025-11-19

四时之始 敢超出发最美不过中国红🇨🇳，作者：康乐公主

我用红色的文字记录冬奥会的开幕，我用新春的模板为冬奥添彩。冬奥会开幕选在了立春时节：春、夏、秋、冬四时之始，中国的四时的

2022-02-05

【10锻练打卡第29天】 重阳节健步小区广场

【10月锻练打卡第29天】唐山气温：9至16度，阴天。今天共计走了9499步。今天是重阳节，早晨邻友们来到小区广场走步锻练，情暖重阳

2025-10-29

一日青原，一世情缘：青原山半程马拉松赛

金秋十月，青原山畔，我们怀着期待的心情站上了融湾玖墅2025吉安青原山半程马拉松赛的起点，7时30分，发令枪声在山间回荡，比赛开

2025-10-27

雨润秋城，漫步辽源

十月的东北，细雨如丝，恰似江南烟雨般温柔地笼罩着整座城市。与朋友同行，在辽源的街头信步而行，雨水轻拂面颊，凉意沁心，却格

2025-10-11

‍每一段用心走过的路 ‍风光自不凡

忆江南，最“毅”是杭州，西湖是白居易笔下“乱花渐欲迷人眼”，苏轼醉看“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，杨万里惊叹“接天

2025-09-21

初秋之动与静

初秋悄然而至，不声不响，却已悄然染透天地。它既没有盛夏的酷热，也未带冬日的肃杀，只是如宣纸上晕开的一抹淡墨，轻描淡写间，

2025-09-11

运动快乐，盼着秋凉。

【八月锻炼打卡第二十七天】今天的天气睛到多云，相当的闷热，今天的运动锻炼是：下午去楼下走走，拍几张照片打卡，在家开空调是

2025-08-27