大美西部 漫漫畅游——敦煌

世界上有两个让人甘愿去奔波的地方：亲人和远方。无论是家乡或是在异国他乡的亲人和美好的记忆让我难以忘怀，流连忘返。而远方的

2022-08-22

穿行陵川画廊，踏涧寻幽纳凉

南太行自驾环线行至第三日，继续我的山野出行打卡。经过前两天在山野间的跋涉，用脚步感受过太行苍茫雄浑的风骨，今日终于切换为

2026-08-21

【2026年8月锻炼打卡第二十一天】晚风替我翻过夏日的最后一页

【2026年8月锻炼打卡第二十一天】，后天就是处暑，伏天接近尾声，傍晚的忻府区还是出门感觉身上汗津津的。漫步在大街上，身上脸上

2026-08-21

英姑不语 千峰作答

6月27日，告别虹霓村，驰骋太行天路，自平顺蜿蜒向南。挥别云端公路的壮阔云海，驶入壶关幽深峡谷，将车停在群山脚下，徒步深入英

2026-07-15

【2026年7月锻炼打卡第四天】尘暑行路诗

今天可是从大城西走到了大城东，早早地坐了一路车来到公交公司，准备退卡，结果被告知没钱，让下午再来，那就走着回去吧。上午的

2026-07-04

【六月锻炼打卡第23天】落日荷塘，慢跑寻清欢

盛夏漳州，晴空万里，傍晚的阳光褪去了正午的灼热，变得温柔和煦。晚风悠悠，天光澄澈，告别了一天的忙碌，我走进绿意盎然的九龙

2026-06-23

济南龙洞藏龙涧徒步记

5月23日周六清晨六点半，我们准时从寿光出发。五十余座的大巴上只有24人，其中20名队员、3名领队、1名司机。大家一人独享两座，空

2026-06-16

【五月锻炼打卡第18天】 姐妹同游 不老情怀

五月的滨城，气温恰在15至20℃之间，温柔得恰到好处。大连的初夏，是被绿意与繁花织就的梦幻天地，满城都透着鲜活的生机。劳动公

2026-05-18

夜跑，14公里

三天没有跑步，今天晚上补上，原计划出去跑，一天的雨，只能在家里完成任务。跑步距离:14.18km，用时:1h31m43s，平均配速：6\'28\"

2026-05-18

湾区山里入夏 ‍漫步荫下看花

今天还是好天气，尽管气温比昨天下降了，但走在阳光下还是有点“夏”的感觉。初夏时节，东湾山里堆碧叠翠，松柏苍翠，枫桐新绿，

2026-05-13