甘坑客家小镇

甘坑古镇有深圳十大客家古村落之誉，久闻其名。其位于深圳龙岗布吉，咫尺之遥。心动不如行动，周日特赴甘坑古镇一游。甘坑古镇原

2024-10-30

过了腊八就是年，一岁一年一团圆！

2022年12月30日腊月初八一岁之末为“腊”，意为新旧交替，辞旧迎新之时，也是古人正值农闲，祭祖祭神的时节，以求攘除灾祸，祷告

2022-12-30

教你一套养腿方法，腿不老，才能常年轻！

人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行，心脏推动作用最重要；对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主

2021-04-23

你要的拉筋，都在这里

桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌拉伸，指浅屈肌和指深屈肌拉伸，旋前圆肌拉伸，旋后肌拉伸，腹外斜肌拉伸，髂腰肌拉伸，肋间肌拉伸，

2021-04-27

万物复苏次第看，一花一草任凭栏，惊蛰记之

惊蛰前夕，到附近公园踏春，虽又一波寒流来袭，但万物已经开始复苏，草木争春，初露头角，骨朵迎风摇曳，似是向游人示好。可谓是

2021-03-03

惊蛰

惊蛰节到闻雷声，震酲蛰伏越冬虫。文字：傅培福，图片：网络，七绝-惊蛰（三首，新韵）傅培福，惊蛰，春色撩人阴气散，百灵蛰伏展

2021-03-02

想长寿先养脚！这五个养脚的动作，每个人都最好学一学！

有人说，脚是人体的“第二个大脑”。为什么会有这样的说法呢？脚是人体的健康枢纽，它足足有40多个穴位，且与人体经络交互错落，

2021-02-17

银杏叶可以这样玩

喜欢秋天，特别喜欢银杏叶，看到它们我就想捡捡检。不好意思了！快乐的小美女！我们一起跳个舞吧！双人舞，忘了今天是光棍节，愿

2020-11-11

秋叶涂画(手工)

秋叶如花我爱上你，秋叶涂画我展现你。一一题记，秋季到来秋风起，五彩缤纷满树梢，七彩染料洒大地，秋天秋色秋意浓。捡片秋叶来

2019-08-16

我的喜好！

2020-10-26