1.柔力球《国旗之下》分节讲解

2024-06-01

柔力球视频集锦

第二套规定套路王学军口令版教学视频，第二套规定套路背面示范，第三套难忘今宵示范，第四套分解教学1至2，第四套分解教学视频3至

2024-05-24

学习AI的过程记录

2024年8月25日晚上7.20学习AI第一课，这是自己用AI做的图片——天鹅湖。古装女孩，年年有鱼，天空漫游的小狗，提升孩子的成绩是一

2024-08-26

柔力球《腾飞中国龙》1至9节

第一个八拍：1—4拍：左手持龙，右手持拍原地站立；5—8拍：左右手上举，将龙展开，左手握拍头。第二个八拍：1—4拍：上左脚，上

2024-07-05

《卧龙吟》～闲人免8月教

该曲广袤深远的意境,悠远沧桑,清微淡远,沉郁通脱，这是一首完全从属于人物形象的歌曲，在深夜不寐，弹琴吟唱，以抒心曲的琴声里，

2022-08-16

第九套老体协规定套路《我们的信念》教学视频

第九套规定套路《我们的信念》mp3，正背面示范：彭永凤老师，背面示范：彭永凤老师，分节讲解：白榕老师，示范：彭永凤老师

2023-02-26

安心的美篇

2024-02-28

柔力球《国旗之下》～教学视频（莫广平）

莫广平老师夫妻俩背面演示《国旗之下》，雪梅老师《国旗之下》，柔力球《国旗之下》预备式，柔力球《国旗之下》第一节，柔力球《

2023-10-20

柔力球《国旗之下》教学5-8节

2023-10-30

沉默的美篇

2023-11-17