胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”！

过节了，大吃大喝胃很受伤，尤其是中老年人，随年岁增长，胃黏膜开始萎缩变薄，若胃功能减退或出问题，身体难以获取足够能量，时

2024-02-19

年轻有活力的秘诀

讲的是步行者夫妇，一个86岁，一个84岁，他们自驾游遍了欧洲、美国、加拿大。能走30公里山路，还能一天开车400公里，真的很让大家

2023-06-21

年轻有活力的秘诀

讲的是步行者夫妇，一个86岁，一个84岁，他们自驾游遍了欧洲、美国、加拿大。能走30公里山路，还能一天开车400公里，真的很让大家

2023-06-21

祛邪，扶正，补虚，激发原气，就找原穴

原穴是脏腑原气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴，十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴，又称"十二原"，"原"含本原、真

2022-04-08

九月开始，每天吃三颗，补气补脑，比黄芪便宜，比红枣鲜美！

现在就到九月份了，一夏无病三分虚，很多朋友入秋后常会觉得无精打采、脸色蜡黄，吃不香睡不好……如果您有类似的困惑，请用5分钟

2021-09-08

二十四种杂粮功效大揭秘，受用一生！

许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。那么，这篇文章一定对你有用！1.小米，小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含

2021-09-07

各种水果的用途

●火龙果：1.解毒排毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预

2021-09-05

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生

最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，

2021-09-25

每天按一按这个穴位，预防7大疾病！效果你意想不到！

按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。一般高血压患者感觉头晕，可

2021-09-08

怎么排体内湿毒？

找到身体的“排湿口”，养生就成功了一半！我们人体有7个“排湿口”，也叫“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实

2021-09-23