自愈是长寿的秘诀

有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。生命中有许多，你不想做却不能不做的事，这就是责任。生命中有许多，你想做却不能做的事，

2022-06-02

为啥要做头疗

血管堵不堵，头先知。血管，遍布我们全身，也是运输血液、氧气的重要通道。但随着年龄的增长及饮食生活的改变，血管会慢慢堵塞、

2024-08-27

深度好文，孤独本是人生常态

更高级的哲人独处着，不是因为他想孤独，而是周围找不到他的同类。——尼采，曾有这样一句话，一夜火遍所有朋友圈：孤独是一个人

2023-12-19

呼吸入腰，百病全消，你的呼吸，能吸到哪里？

如果你的呼吸只吸到肺里，那么只是维持生命，假如你的呼吸能够过腰入肾，才是真正的养生之道。古中医认为：呼吸入腰，百病全消！

2021-05-17

独处，一种真实的美丽！

背景音乐：Casablanca-Bertie Higgins，近年来，也不知是年龄的关系，还是来自工作生活等诸多方面原因，喜欢独处，只是喜欢。而不

2017-10-22