走遍千山之北京平谷千佛崖金海湖一日两环穿

2024年3月2日，我参加廊坊山水户外活动北京平谷千佛崖、金海湖一日两环穿，累计穿越15公里+，上升1000米+。上午登千佛崖，一路石

2024-03-05

矫健天团

今夜，呼啸的寒风拍打着窗，敲打着我的心，思绪万千，伤感犹然，翻看手机相册，“天团”的足迹记录着许多美好的瞬间……“天团”

2018-12-29

2020年10月24日贡嘎100公里7日极限挑战（中集）

D5,子梅村-(乘车约15KM）-子梅垭口-（车程约15KM）-冷噶措一玉龙西泉华滩一子梅垭口一子梅村，清晨4:30半起床，5:45分出发，集体

2020-12-24

原来这样拍照，真的会很好看！

蓝天、白云、阳光、沙滩、碎花裙、冰淇淋。不如趁着天气跟风景正好，一起出去玩玩玩，拍拍拍呀~不仅要有颜值，还要具备高格调，漂

2019-07-01

面包篇：面包集锦 1

高筋面粉100克水65毫升干酵母1克盐2克，所有材料搅拌均匀，揉成光滑面团，室温发酵2-4小时，放入冰箱冷藏过夜。主面团：高筋面粉

2016-01-08