陪你一起慢慢变老

最近，在网上看到了这样一个视频，有人问一个老者，你老人家现在最大的愿望是什么？老人家说，我最大的愿望就是比我老伴儿晚走两

2024-06-19

看《我的阿勒泰》去爱 去生活 去受伤

“五一”节假日没结束，我“受伤”躺平了。从3月始，我就认真伺候我的老腰和膝关节。老腰并不领情，5月5日，腰椎病又一次折腾着我

2024-05-17

我的“双精”我作主

2024-03-22

60岁是寿命决定期，无论男女，走路没有5个表现，恭喜你健康可期！

周大叔今年67岁，自退休后他又捡起了运动的习惯，每天都会走上几公里。最近一段时间，他发现自己走路的时候总是时不时会膝盖疼。

2024-06-23

异性之间相处，想要彻底看清一个人，看这3个细节就够了

俗话说：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。”，茫茫人生路，遇见的人千千万万，不计其数。谁是真心，谁是假意，谁值得相守一生

2024-05-31

爱上自己

我们终其一生，都在寻找那个和自己灵魂相近的人。最后发现，唯一能契合自己的，只有自己。一个真正成熟的人，可以悲喜自渡，而这

2024-02-15

写给岁月，写给自己

在这鸟语花香的夏日里，看到的是一个清澈的世界，总有些文字想写给自己，也想写给岁月，其实每一个平淡的日子也是对幸福的总结，

2023-07-09

往后人生 好好关爱自己

莫言先生说：“退休后才发现，什么同事、同学、朋友，都是人生过客，最终都会全军覆没，什么攀比、计较、面子，都越来越没有意义

2023-11-18

他喜不喜欢你，这三个生理反应最明显

有句话说：“如果你对一个人有好感，全身都会下意识呈现出各种信号。”因为真正的喜欢，是会有生理反应的。而这种本能的，不加修

2023-10-15

好的感情，都是睡出来的

人这一辈子，三分之一的时间都在睡觉。对个人来说，睡觉是休养生息的最佳时机，睡眠质量直接影响着一个人的精神与效率。而对于爱

2023-11-18