【216】往事随风

放空的大脑机械的盯着来往的路人，明知不可能，依然不肯死心，哪怕一个相似的动作，一顶相熟的帽子，心中存了多少万一，都慢慢化

2021-07-21

跟上进的人在一起

能够这么自律要感谢左姐的一直陪伴，她是一个很自律的人。有一句话说：“跟勤奋的人在一起，你不会懒惰。跟拖延的人在一起，你不

2021-07-18

老祖宗留下的100个治病秘方，很实用，建议收藏！

为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验

2021-04-11

有计划的工作才是工作

需要团队突击完成的工作更加需要管理。首先突击的工作是紧急的，要放下手上常规的事情，投入到新的工作之中，可能难度不大，但因

2021-07-08

如何让胃恢复健康

首先说明一下，我本人不是专家，所以对于胃的研究，我不关心，你们自己可以去百度！我只从营养学的角度，给你们讲点你们可以拿来

2021-06-16

四种食物越吃湿气越重，夏天要远离

众所周知，夏季时湿邪作祟的高峰期，因此，我们应该格外注意防范。一、湿气，要全面预防，由于湿气重的原因有内外之分，相应地湿

2021-06-16

【093】觉察日记第155篇

1.客观事实：小女儿一早爬起来，要读经典，做暑假计划，2.主观想法：最近这孩子自律性还真是挺好，我起来忙活了一早上，突然有点

2021-06-16

【食疗养生】降血压、降血脂的各种食物！受益终生！

《2019上海白领健康指数报告》显示上海白领体检异常率98.75％！健康状况令人堪忧！拥有一个好身体才能在职场之路上走的更稳健！控

2021-03-29