【学会优雅9·仪态万方（下）】20200331

上篇分享了仪态中的“表情、眼神、站姿”，本篇继续介绍：坐姿、走姿、蹲姿、手势、致意、用餐、拍照等七个方面。四、文雅端庄的

2020-03-31

天边草原——乌拉盖草原

第一次，来到广阔的扎鲁特山地草原，气候宜人，鲜花遍地，乳香飘飘，牛羊像珍珠般点缀着地毯似的草原，一派北国风光。九曲湾相传

2017-07-21

董卿的遗憾:别断送孩子通往高贵的路！

选房子时，因为孩子比较小，我更愿意选择有儿童游乐区的小区，有滑梯、跷跷板等设施，万一不能带孩子出去玩，小区里也能撒撒欢儿

2017-03-14

习练太极之杨氏40式太极拳

一、杨氏太极拳部分动作图解共42动；二、太极剑部分动作剪影共11张；三、杨氏太极刀部分动作剪影共7张；四、杨氏40式太极拳竞赛套

2017-09-10

端 午 粽 情

2018-06-14

又到粽子飘香时

端午节为每年的农历五月初五，端午食粽是中华民族的传统习俗。根据史书记载，吃粽子源于春秋战国，人们为纪念楚国大夫屈原而逐渐

2018-06-05

入睡难、容易醒、失眠？肥胖、衰老、病上门！中医告知你怎么办！

睡眠是人生三大生理享受之一，可是为了想清楚我昨天为什么失眠，今天的我又失眠了！黑夜的尽头是失眠，失眠的尽头是白天，如今，

2019-03-20

又到端午，您知道粽子分几派？

又到端午，想起了妈妈包的粽子。那时候我家住在江苏滨海。每逢这个时候，妈妈早早就备好了糯米，放在清水里泡上一天，我们会跟着

2019-05-29

【端午节】 诗词专辑

千年的沉寂，万年的咏叹。满腔忧愤终随滔滔汨罗水而流逝。魂魄散去，气节长存，留给后人不绝的念想和凭吊。且看端午佳节，一条条

2019-06-05

作为骨科医生，我必须告诉所有女性这个真相

2019-01-29