海天一色，小池边的静谧时光

2025年7月，我独自踏上一段海边之旅，寻找内心的宁静与自然的对话。此行的目的地是一处临海而建的度假胜地，这里的泳池设计巧妙，

2025-07-05

〖穴位诀窍〗一个穴位几乎可抗百病，不懂太可惜！

一个穴位几乎可抗百病，不懂太可惜，中医的穴位有几百个，究竟有哪一个穴位可抗百病呢，仔细研究了一下，只有这个穴位可以做到，

2025-05-29

《民间三个放血疗法》

（1）脑中风放血疗法：如果发现一个人忽然晕倒不醒人事，并出现口眼歪斜的时侯，大致判断该人是脑血管出现了问题，脑血管破裂或者

2025-04-13

梅花落

是她的庙宇。长明灯也有时间的尽头，做灯芯。对比驿外断桥，尘世间的渴望依旧前赴后继，无数的人，有谁偏爱一枝。从万亩荷塘中，

2025-02-23

中指刺血，一次治愈失眠的绝招

临床上经常会遇到失眠病人。失眠好治吗？治得好吗？以前，在临床上，我最不愿意接手的病种之一就是“失眠”。为什么？这个病治疗

2025-02-25

🏆“2024年度美篇卓越用户”表彰！成长路上，感恩有您！

亲爱的美友们，感谢大家过去一年的陪伴💕，回首2024年，美篇在各位美友的支持与鼓励下，茁壮成长。您们的支持与信任，既是美篇不断

2024-12-27

通弦触景动风流

水近乡，人有意，通弦触景动风流。甲辰十月初三作此篇。北园茶事，新泉流婉千岩黛，古苑游闲半点愁。今日逢君临岁晚，晓风吹面忘

2024-11-03

用这五个穴位，给五脏体检一下

当五脏出现病变，穴位都会给我们一些预警。通过五脏对应的“郄穴”给大家做一个小体检，再来解决五脏病症。一、肝脏有炎症，中都

2024-11-03

“养生大家谈~音乐疗愈，不同音乐怡养身心”有奖征文活动的通告

【老友养生社】筹划了一组系列活动，活动总主题是“养生大家谈”，每期活动均设置一个支线话题（此次活动支线主题是音乐疗愈），

2024-10-28

“人老五个坎，熬过就长寿”，五个坎是啥？中老年人要知道

在一个古朴静谧的小镇上，有一位老者名叫张大爷，他已经七十岁高龄。尽管年岁已长，但他的身体依旧硬朗，精神矍铄，行动自如，是

2024-05-01