蛋白质是鸡蛋3倍，脂肪却超低，补脾益肾，补气养血，好使！

本来豆类就是植物食物中营养成分含量的佼佼者。原以为黄豆是其中的最佳品种，没想到黑豆的一些营养成分都高于黄豆。黑豆属于高蛋

2024-12-20

秋天的景色

时间过的真快，一转眼的功夫就到了秋天。暑热刚刚消退没多长时间，秋风秋雨就来了，紧跟着树叶就变黄了，树上果实就变红了。天变

2025-10-23

学习摄影必会的五大专业拍摄技术

深圳摄影培训陈阅/摄影培训,专业摄影培训班,深圳摄影培训深圳市陈阅视觉文化传播有限公司，2024年5月9日，给大家带来学习摄影必会

2024-11-24

做人，永远不能丢掉诚实守信。言必行，行必果。待人以诚，是为人之本，立身之本。毕竟，人心换人心，你真我也。

2022-03-06

大年初一上西山，奔赴蛇年的第一缕光

2025年1月29日，蛇年大年初一。凌晨5点钟，徒步五公里来到网红打卡地北京西山鬼笑石喜看蛇年第一缕阳光。凌晨五点，北京城还在新

2025-01-29

李伯庥的调皮照！

2018-12-18

家有梅花小院

生活在钢筋水泥包裏的环境里,人们大都过着朝九晚五的生活，常常会情不自禁地想念拥有一个自家的小院。在退休前选择购房时就为实现

2020-06-15

我家的老物件

科技在发展，时代在进步。现在是网络信息时代，智能手机普及，一机在手无所不能。所以手表也就下岗啦，我这块手表是1973年凭票花

2022-01-04

业余摄影人如何拍好人像照片

按常规摄影分四大类，风光摄影、人像摄影、静物摄影和纪实摄影。我们业余摄影人就自定义了，我把拍摄主体是人物的摄影都叫“人像

2021-08-26

瑜伽让我的生命赢了

才能配得上汪峰这首《怒放的生命》励志奋发向上的歌声，当我历尽生命癌症的转折点时，瑜伽，让我赢得了自己最宝贵的生命，延续了

2018-06-04