再拍睡莲花

湖边的莲花比往日稀疏许多。水面浮着零星的几朵，红的像褪了色的绸布，粉的像被水泡淡的胭脂，黄的则像旧纸页上晕开的茶渍。莲叶

2025-06-28

修身立命赋

是启轩窗，风清景秀；心凝浩气，志骋沧流。盖闻命非天定，势由已谋；欲掌穷通之数，先修方寸之修。故作斯赋，以明养习立身之旨，

2026-02-07

3+1+6早睡法

只有打心底认同早睡是有意义的，才有动力坚持下去！早睡=好运气！睡饱后整个人像充满电，精力充沛，脑子转得快，做事更专注高效，

2025-12-28

顺流逆流？“新龄美”是时尚顶流！

世人常以为，人生的长河一到退休便该归于平缓，汇入含饴弄孙的宁静港湾。可我和我的姐妹们，却选择在此时调转船头——去追逐更壮

2025-12-07

【执笔写心】，又见重阳

可一想起您说过的:有缘自会相逢！您若是想来，自是已来了。都近七十了，您还在忙吗？一边是您烹调的烟火，一边是需接送的孙女、需

2025-10-30

一生总要去一次甘南

1925年春，美国植物学家洛克走进一片梦幻般的山川，并被眼前的绝美景色深深震撼，他由衷的赞叹：“我平生未见过如此绚丽的景色”

2025-06-28

老人与城里人

老人给我的印象并不苍老，乌黑的眼睛，雪白的头发，腰板有些弯曲，毕竟八十几岁的人了，这种老是掩饰不住的。据村里人讲，老人的

2017-12-19

等你等的那么久

夕阳的余辉，洒在那条我们常走的小路上，余晖拉长了我孤单的身影。我站在路口，眼睛眨不眨地盯着远方，期盼着你的身影能突然闯入

2025-06-18

六月七月帖·原创散文

六月的阳光，如神工刻镂的细笔，一点一点穿过了树叶之间的空隙，轻缓洒落于大地。我向来就喜欢仰望那筛落在阴凉处的摇曳光影，凝

2025-06-30

（童心）祖孙相伴天伦之乐

话说“童心”，我在生活中也有所感悟。关于“童心”我的理解不仅专指儿童，而是超越年龄界限的一种精神潜质。步入老年生活保持良

2025-06-12