注意啦，新血糖标准已公布，控制好血糖

对于糖尿病患者来说，一旦患病，不仅要遵循医嘱合理用药，很多食物也成了禁忌，油腻和甜食是他们生活中必须避免的两大类食物，因

2024-03-19

身体垮掉前会出现的7个信号，有一个，都是坏事！

畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思

2020-03-05

这3个时间喝茶，伤肾毁心脏！一种体质对应一种茶，快看你适合哪种

古语有云：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。就说这茶吧，不仅历史源远流长，养生作用也值得称道，向来是很多养生人士的首选。不

2020-04-15

美篇早茶 · 人生，为什么要“凑合”的过？

那么我们前半段人生应当是“不犹豫”，后半段人生应当是“不后悔”，那么，我想说，要做到这两点，我们首先应当“不凑合”，人这

2018-11-23

在陌生城市里打拼的单身妈妈

【题记】白天，她们辛苦地工作；夜晚，她们独自守孤。为了生存和尊严，她们离开了当初那个令她伤心的家乡，只身一个外出打拼。城

2018-08-09

父亲是一部经典

父亲如经典名著，起初，我们满怀好奇地读，可往往因为读不懂，就负气搁置，直到这座无声的大山轰然倒塌，我们才会在泪眼婆娑中，

2018-06-17

美在人定湖

阳光静静流淌，照临每一个角落。京城初夏的脚步终于来到啦！姐妹们相约，从四面八方聚到一起，在这儿度过了美好的一天。这里是一

2018-05-08

【赏花节】带着手机去赏花

2018-04-11

睡前夜听 • 有一种久别重逢叫老同学！

————————————————，晚饭之后睡觉之前让好声音与你相伴，每周一晚，慧慧携带美好的声音与你相约。睡前夜听，与你

2018-04-09

感悟人生

查房发现同学在侍候93岁老父亲是这样一身打扮，夹杂普通话的腔调喂着饭，并一个劲地使着眼色似乎在表示着什么？我有些不解而又觉

2018-03-02