七月如火🔥同学情长

广文、淑兰由大连返州，学友相聚，其情殷殷，其乐融融。让我们共享这美好的时刻。点击观看已经708岁的学友们的聚会。点击聆听张智

2021-07-05

你知道了吗？这菜是“刮油冠军”，每天炒一盘，清肠降脂、缓解便秘！

春节过半，假期也将接近尾声，春节期间大家都吃了不少好吃的，但同时肚子上的肉也多了一圈……中老年人也因为肠道消化功能下降，

2021-03-02

熬小米粥怎么才好喝？粥铺老板：记住3点，熬出来谷香浓郁米油多

现在进入冬天，天气寒冷，就喜欢热烫烫的食物，既暖胃又驱寒，而小米粥是很多人早餐的选择，当冬天的清晨醒来，一碗热烫而温润的

2021-01-23

血脂高的人，多留意手指，若没有这3个异常，脑梗或离你还很远

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，心脑血管疾病越来越多，如高血压、高血脂、高血糖、血栓、脑梗塞等，其中每年死于

2021-03-03

老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！很珍贵！

铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。很多人为了养生长寿，无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们

2021-03-03

老祖宗眼中的长寿菜、救命菜，35岁以后要多吃！

海带营养丰富，富含碘，并且粗蛋白、糖、钙等的含量是菠菜、油菜的好几倍。海带中的褐藻酸钠还能有效降压、预防白血病和骨痛病，

2020-12-30

为什么每天半夜会“自然醒”？原来是这两处堵住了！

相信很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况

2019-11-11

调饺子馅时，万万不要直接放油，多加这1步，不管啥馅都很香！

我是一个地地道道的北方人，从小就爱吃饺子，大家没有发现饺子馆里面的饺子馅香，这是很多人纠结的一个问题，在饺子馅里放什么“

2019-12-27

刮手指，除病因，常养生，享健康，真好！

人的手指有好几条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指，可帮助我们远离多种病痛，而且方法很简单一

2019-04-29

人体自带消炎、解气、排毒穴，不花钱不求人！

很多人都不知道，我们身上有个穴位叫做液门穴，他有很好有降浊升清的作用，是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下

2018-09-28