艾灸，让疾病从此远离

人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医有一句精华叫“治病但求其本”。意思是说，只

2019-06-03

水果分寒热，千万别吃错！

有时候你会发现有莫名其妙的牙痛、眼睛红肿、口角发炎等，其实这就可能是吃多了某种水果；而有些人的体质，如果吃多了某些水果，

2019-06-02

按揉膻中"推心置腹"打通任脉

《黄帝内经》中提到：“冲脉、任脉皆起于胞中，上循背里，为经脉之海。”意思就是冲脉和任脉都是源于胞宫的，向上要经过人的脊背

2019-06-01

刮手指，除病因，常养生，享健康，真好！

人的手指有好几条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指，可帮助我们远离多种病痛，而且方法很简单一

2019-04-29

身体哪里有问题，应该怎样忌口，清清楚楚

1感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。2咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食，3急性胃炎：油炸食物，

2019-04-28

读懂十二时辰，就懂了中国人的一天（内含天机！）

顺天时而为，接地气而活。读懂十二时辰，就读懂了中国人的一天。古时候的中国人，将一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时

2019-02-11

比吃药都灵的补肾方法

中医认为肾为先天之本，古代流传下来的补肾方法有很多，但这些简单而有效的方法都不被现在人们重视，今天就给大家介绍几种这样的

2018-12-24

冬至养生，艾灸正当时！

明日冬至。“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”，中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。

2018-12-21

心脏是女人身体里的小皇帝，艾灸预防心脏病！

体质虚弱的女性，中医常有两种解释，一为气虚，一为血虚。二者均与心脏相关。心脏连接了人身体主要的动脉和血管，是身体气血的发

2018-11-09

为什么五点钟要起床？人人必看

我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”

2018-11-09