汇豪“公园里”的云杉树

夕暮遛弯走进我们小区附近的“汇豪公园里”（房山区窦店镇），意外发现松科的几株云杉已在此扎根安家，手机随拍几张照片留下其容

2025-06-13

美味又营养的四合面窝头

当精米白面的升糖指数令人担忧，当鸡鸭鱼肉导致人们现代饮食结构不均衡，四合面窝头悄然走红健康餐桌。最近，我以玉米面、黄豆糊

2025-06-05

阳光姐妹的快乐时光

我们是快乐的退休族，年龄最小的65岁，最大的我已过了人生73岁的坎，我们是超龄儿童，是均龄近古稀的芳华，我们是阳光姐妹。姐妹

2025-06-02

幸福快乐的“五一节”

五一节娘家人从千里之外来京城探望，携来厚重的礼浓浓的情。潍坊富郭庄芥麻鸡、烧饼、杠子头火烧、有机草莓西红柿、头茬西瓜、粉

2025-05-05

柔力球友喜庆“三八节”

一首美妙的“花样年华”曲子讲述着青春的故事；一套“花样年华”的柔力球表演激发一群花甲、古稀人对青春的无尽回忆和共鸣。我们

2025-03-09

宝安兴隆椰林湾的小年

小区的志愿者带头人“然”美女在小年前一天发出了倡议书。号召现住小区的业主小年上午以楼栋为单位清扫周围环境卫生，干干净净迎

2025-01-25

宝安兴隆椰林湾柔力球队 喜迎蛇年春节

2025-01-17

海南巴厘村游记

巴厘村景区位于海南省万宁市兴隆镇，虽然级别不髙（国家AAA级）、面积不大（不足200亩）、门票价位不低（40元/人），但因其是海南

2024-12-23

酸酸甜甜的美味

拼多多上花7.25元购3斤山楂110多个真便宜；给它洗个澡晾净表面水分真漂亮；摘去果柄挖去顶萼红皮黄瓤真好看；熬好冰糖液让山楂在

2024-12-10

大雪节气 候鸟乐游

大雪节气到人间，海南依旧很温暖（26度）。与友相携溜一圈，随手拍照留纪念。蓝天白云空气甜；花儿争奇又斗艳；绿树掩影风景秀；

2024-12-06