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精神障碍和心理疾病的误解
01精神障碍和心理疾病是一回事吗?精神障碍(mental disorder)又常称为心理障碍、精神疾病、心理疾病等,是以精神症状为主要临床
2025-06-30
3666 33 0其它拥有这七种生活方式,抑郁风险减半!
在家庭和学校中促进儿童和青少年形成健康习惯也非常重要。由于大脑在青春期晚期仍在发育,养成健康的生活方式对年轻人尤为关键。
2025-06-30
3578 22 0其它运动也能治疗抑郁症?
抑郁症(Major Depressive Disorder, MDD)是一个重大的公共卫生问题,目前全球约有3.5亿人为这个疾病所困扰。根据我国流行病学研
2025-02-27
530 4 0其它精神障碍和心理疾病的误解
01精神障碍和心理疾病是一回事吗?精神障碍(mental disorder)又常称为心理障碍、精神疾病、心理疾病等,是以精神症状为主要临床
2025-02-05
571 4 0其它一做这件事,心情就变好:运动如何治愈心灵?
“我从跑步开始,出现了让我自己特别喜欢的状态,我越是累急了的时候,特别是脑子累急了的时候,情绪不好的时候,我越要去跑步。
2024-12-30
3507 16 8其它一做这件事,心情就变好:运动如何治愈心灵?
“我从跑步开始,出现了让我自己特别喜欢的状态,我越是累急了的时候,特别是脑子累急了的时候,情绪不好的时候,我越要去跑步。
2024-11-28
3703 33 5其它总是怀疑自己有“强迫症”?你可能是「秩序敏感」来了
试想一下,你会因为以下情况情绪受到影响吗:周末计划好了在家看书,父母却要求你去走亲戚;提前计划好下班回家做饭,同事突然说
2024-10-25
539 4 0其它
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