《Day18：在财富与运动里，找到幸福的落点》

早安呀，今天是在日记星球早起团读书会和大家共读《持续的幸福》的第18天，我是4班21组的颖姐。今天翻开书的196-209页，像是摸到

2025-12-18

《在早起的晨光里，读懂幸福的健康密码》

今天在日记星球第14期早起团读书会的分享，又一次让我摸到了幸福和健康之间藏着的那条隐形的线，读《持续的幸福》的这一天，满是

2025-12-17

落在冷风里，又接住的暖

早上和儿子的通话之后，我对着手机发了好久的呆，刚才压下去的情绪，又慢慢漫上来，像被风吹开的雾，那些没说出口的细碎感受，终

2025-12-16

颖的美篇

持续的幸福Day15：跳出灾难化思维，以优势拥抱生活，在日记星球第14期早起团读书会的陪伴下，我走进《持续的幸福》第153-164页的

2025-12-15

忙碌日常里的闪光碎片

忙忙碌碌的一天，终于能瘫在床上喘口气。复盘时总觉得没什么拿得出手的成果，心里难免有点空落落的。但转念一想，今天的小确幸其

2025-12-13

读书感悟 | 幸福是可以传递的能量

在日记星球第14期早起团读书会的晨光里，我们翻开《持续的幸福》，在127-137页的文字间，探寻关于幸福与联结的密码。积极情绪，从

2025-12-12

忙碌的一天

清晨的微光刚爬上窗台，日记星球早起团读书会的共读时间就到了。和群里的伙伴们隔着屏幕一起朗读、交流，朗朗书声里，连清晨的风

2025-12-11

颖的美篇

今天，终于把店里的最后一件货品清点完毕，瘫坐在空荡荡的店里，看着墙上斑驳的印记，突然就红了眼眶。算一算，这家店陪着我走过

2025-12-10

读书与光同行，幸福与善相伴

🌈日记星球第14期早起团读书会，我们在晨光里共读，在文字间拾光。2025年12月9日，我们走进《持续的幸福》第9天的阅读之旅，翻开书

2025-12-09

颖的美篇

忙碌了一天，躺在床上回想这一天的点滴，心里满是暖暖的感动。早上特意早起去看老妈，推门的那一刻，她正坐在窗边，阳光洒在她身

2025-12-08