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别错过：健康和长寿的难得机缘——读《谷物大脑》、《菌群大脑》的归纳和评析（三）
（笔者：在这两本书中，作者为了健脑和肠道以及防治相关疾病，主张的饮食原则主要有以下7个。作者使用的是“低”和“高”，笔者将
2024-04-09
8672 71 4其它别错过：健康和长寿的难得机缘——读《谷物大脑》、《菌群大脑》的归纳和评析（二）
与大脑相关联的疾病：阿尔茨海默症，帕金森病，抑郁症，焦虑以及创伤后应激障碍，糖尿病，麸质过敏性疾病，腹部不适和过敏性肠道
2024-04-09
6655 59 20其它别错过：健康和长寿的难得机缘——读《谷物大脑》、《菌群大脑》的归纳和评析（一）
美国医学博士、执业神经科医生、美国营养学会成员戴维˙珀尔马特（David Perlmutter）与克里斯廷˙洛伯格合著的《谷物大脑》和《
2024-04-09
7358 63 12其它寻根问祖：人类起源、中国人起源和老祖宗、基因寻根
近日，出于寻根问祖，阅读了复旦大学分子人类学和历史人类学家李辉教授撰写的《人类起源和迁徙之谜》，并结合基因寻根实践，就与
2024-01-09
11300 63 19其它人类生命的传递、构成、存在与思考
当今，地球上总共生存80多亿人。这80多亿人，是大概自20万年前人类始祖开始，经过大概1.3万代繁衍出来的。这80多亿人中的每一个人
2023-12-16
7704 83 15其它我所知道的泉眼沟村杨氏家族史
我出生并生活在泉眼沟村19年，且一直与杨氏家族人有联系。作为泉眼沟村杨氏家族的外孙，对杨氏家族历史有一些了解和记忆。现写出
2023-12-08
10468 111 20其它千秋岁·网观同学参加七十年校庆【诗词】
1.77级物探专业319班秦庆荣同学，年龄超60，仍然展示单足立、飞翔燕姿势，当年文娱委员的素养犹在。2.77级测绘专业307班吕卫同学
2023-05-26
3504 37 16其它股市中生长“韭菜”的四块“地”——再谈股票投资学习
股市中什么最多？毋庸讳言，当然“韭菜”最多，一眼望去绿油油、漫山遍野，永远割不完。本文的目的肯定不是讽刺、打击，但必不可
2023-05-03
3182 27 16其它
