随笔丨话说接纳与舍弃

听过特别走心的一段话：“漫漫人生不过是两种境遇，一种是逆境一种是顺境，不过有两种选择，一是接纳二是舍弃。要说人的一生还真

2025-12-01

随笔丨话说阅已，越已，悦已

近常看到读到一句十分通透的话：“阅己，越已，悦已”。虽然仅仅6个字，却感到的温暖自在。简简单单的6个字又是人们成长和提升自

2025-11-24

随笔丨心力到底有多重要

很喜欢一段话；"心力是人生的天花板"。何谓心力，心力是心理社会能力，涵盖情绪管理、人际沟通等多维度。心力是心理学和社会学领

2025-11-17

随笔丨话说活的有趣

《人民日报》有一个金句，其这样写到：“每个人都喜欢在轻松活泼的氛围中生活，与有意思的人成为朋友。有趣的人往往能用包容、逗

2025-11-10

随笔丨偶有欢喜就算美好

幸福是个古老的词，又是个常新的话题。幸福的生活，我不说，人人都想要。也许是走过太多的路，有过太多的经历，这些年我常常想着

2025-11-03

散文诗丨山路与山人

知道哪里有沟沟坎坎树枝和老树根，知道走起来时脚的轻重与快慢，山路十八弯，拐得比车欢，也从不迷途，山里人开不出花，但能结出

2025-10-27

散文诗丨国防公路

国防公路从小镇中间街道串行而过上中学和去墟镇时每天必经过，曾经独自往县城方向来回骑行四十余里，道班的养路工每天两次拉着笨

2025-10-20

随笔丨我敬重我心

这人啊，心要有光，不能不相信，人的心如果清澈明静光亮，那天那山那水那花那树都是美丽的。不能不相信，这人当他的心如果糟糕暗

2025-10-13

随笔丨老鬼的自叙

时光如绣，岁月成茧。我把苦辣酸甜卖给岁月，岁月数了数，给我换成了年轮的圈圈，白发也渐渐爬上了头，皱纹悄悄地留，那曾经明亮

2025-10-06

随笔丨情绪价值，是世界需要的光。

近读《人民日报》一段十分治愈的金句，其是这样写道的：“与其等待别人接住自己的情绪，不如主动给自己提供情绪价值。毕竟，真正

2025-09-22