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W307-周记(6.30-7.6)
早安周一!新的一周,新的开始。5:20起床,5:40出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(20),全程6.89公里。朝阳洒金辉于公园跑道,似
2025-06-30
8042 74 17其它W306-周记(6.23-6.29)
早安周一!新的一周,新的开始。5:20起床,5:40出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(19),全程6.89公里。…夏至的风,轻佛东湖公园
2025-06-23
8118 86 22其它W305-周记(6.16-6.22)
早安周一!新的一周,新的开始。5:30起床,5:50出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(18),全程6.89公里。…渐热的初夏,坚持每周一
2025-06-16
8032 56 16其它W304-周记(6.9-6.15)
早安周一!新的一周,新的开始。5:30起床,5:50出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(17),全程6.89公里。…初夏清晨,公园的花草肆
2025-06-09
8019 48 20其它W303-周记(6.2-6.8)
早安周一!新的一周,新的开始。端午小长假Day3,8:30出发,一个人例行晨练水流口水库(1,7),全程30公里。…在这酷热天气里,每
2025-06-02
8017 51 17其它W302-周记(5.26-6.1)
早安周一!新的一周,新的开始。5:30起床,5:50出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(16),全程6.89公里。…坚持晨跑,不为超越他人
2025-05-26
8020 66 7其它W301-周记(5.19-5.25)
早安周一!新的一周,新的开始。5:30起床,5:50出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(15),全程6.89公里。…公园跑道,绿树成荫。慢
2025-05-19
8193 55 14其它W300-周记(5.12-5.18)
早安周一!新的一周,新的开始。5:40起床,6:00出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(14),全程6.89公里。…初夏清晨公园,空气沁凉
2025-05-12
8069 65 20其它W299-周记(5.5-5.11)
五一小长假Day5,6:00起床,6:30出发,一个人例行晨练聚龙山(12,975),全程29公里。立夏已至,阳光渐烈,万物蓬勃生长。…应汇友
2025-05-05
6505 47 13其它W298-周记(4.28-5.4)
早安周一!新的一周,新的开始。5:40起床,6:00出发,一个人慢跑家门口的东湖公园(13),全程6.89公里。…门口公园,晨曦初照,坚
2025-04-28
8146 77 14其它