【出伏夏隐.秋意初萌.心悦风轻】（2025.08.19）

出伏之际，夏悄然隐退，秋携温柔轻至。心随季节流转，悦享此刻宁静，风轻云淡，好心情如秋阳般明媚。*，玉米粒蔬菜蒸饺、蒸鸡蛋、

2025-08-19

【用美食开启诗意秋日】（2025.08.07）

初秋的雅称：孟秋、早秋、兰秋、新秋、上秋、肇秋等。*，西瓜船载着对秋天的憧憬，飘呀飘，驶向那个“诺大的胃”。*，立秋啃瓜，

2025-08-07

【一口满足.满载微光】（2025.07.25）

吃好（合时宜、合口味、合要求）每一顿饭是对生活最好的滋养。*，闰六月初一，幸福感加倍。*，红萝卜、排骨、五指毛桃等滋阴利湿

2025-07-25

【石榴花开.生活红火】（2025.05.13）

2025-05-13

【插花活动.煲汤两不误】（2025.05.08）

花生50克、鲜淮山1根、莲藕1节、无花果8颗、枸杞10克、小红枣8粒、蜜枣1颗、姜片2片、排骨250克……*，今儿煲一款补中益气，含维

2025-05-08

【健康早餐】（2025.03.14）

早餐，是健康的基石。一份营养均衡的早餐，能为我们的身体提供一天的需的能量，让我们在忙碌的生活中保持活力四溢。*，每一口营养

2025-03-14

【京华双城记～海淀新梦.西城古韵】（2025.02.28）

在北京这座古老而又现代的城市中，海淀区与西城区如同两颗璀璨的明珠，各自闪耀着独特的光芒。半天之内，穿梭于这两片土地之间，

2025-03-04

【东归绮梦行】（2025.02.19）

今天中午办完事儿，已经过饭点了。女儿说犒劳犒劳我们，于是就绕道来到了广东大厦。没想到这个点还得等号，趁着等号的机会，我四

2025-02-19

【正月十六“走百病”～践行传统习俗】（2025.02.13）

春节的喜庆余韵还在空气中弥漫，正月十六这个标志着“年收尾”的特殊日子已静悄悄地来到。在民间，老人们常常念叨着“做好一件事

2025-02-13

【大年初一与家人一齐赏“车河景”】（2025.01.29）

在北京这座古老而现代交织的城市心脏，矗立着一家承载着世纪风华的酒店～北京饭店。它不仅是中国的一张名片，更是世界了解中国的

2025-01-29