美篇号 63134841
生活处处皆道场
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涌泉穴是人体长寿大穴,经常按摩此穴,则肾精充足,腰膝壮实不软,行走有力。《黄帝内经》有云:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”
2023-09-24
今日秋分,一个“分”字意味着昼夜平分、寒暑交替。养生方面,到今天也要来一个急转弯。从春天开始,我们一直以养阳为主,接下来
2023-09-23
舌诊是观察病人舌质和舌苔的变化以检查疾病的方法,是望诊的重要内容,是中医诊法的特色之一。舌可反映心、神的病变,舌为心之苗
2023-09-22
晨曦是我这一期日记星球的同桌。从我们互加好友的那一刻起,就感觉我们彼此的心是那么的靠近。大概就是缘分使然吧。每天我们都在
2023-09-21
养生又称道生,摄生,保生,及采取各种方法以保养身体,增强体质,预防疾病,延缓衰老。养生的方法,主要包括:一、适应自然,避其
2023-09-20
指在未病之前采取各种措施,以防止疾病的发生。是预防中的重要内容之一。预防,就是采取一定的措施,防止疾病的发生与发展,传统
2023-09-19
经络是经脉和络脉的总称,是运行全身气血,联络脏腑形体关官窍,沟通上下内外,感应传导信息的通路系统,是人体结构的重要组成部
2023-09-18
七情内伤:指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种引发和诱发疾病的情志活动。喜则气缓:指过度喜乐,致使心气涣散或心神惮散的病机变
2023-09-17
最近一段时间,有没有发现身边咳咳咳的朋友多了起来。秋季多燥,燥邪容易伤肺。中医认为,肺与秋季相通用应。所以,秋季应尤其注
2023-09-16
感觉今天的学习状态,是近半个月以来最好的一天。早上起床,先练练呼吸,接着就开始听课件,大约听50分钟。下午店里不忙时,就是
2023-09-15
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