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养固健陈皮普洱—这些人超适合喝
早起养固健陈皮普洱茶萃——这些人超适合喝，原来卯时茶是“体质定制款”！梅梅分享🌹🌹🌹，#手脚冰凉、容易便秘、痰湿重，或是#睡眠
2025-11-12
3535 22 0其它梅梅聊为什么要在“卯时”喝茶🍵？
卯时（5-7点）大肠经当令，正是排宿便、清垃圾的黄金时间～一杯温润的卯时茶🍵，既能润肠排毒，又能唤醒沉睡的阳气，帮你摆脱早起
2025-11-07
3611 30 0其它秋冬护齿必备——植雅专效抗敏牙膏，60秒舒缓抗敏牙！
秋冬护齿必备！植雅专效抗敏牙膏，60秒舒缓敏感牙！❄️秋冬牙齿敏感预警：冷风一吹、热汤入口，牙齿突然酸软刺痛？牙釉质磨损、
2025-11-05
4396 22 0其它梅梅聊为啥卯时必喝这杯茶🍵
5-7点大肠经当令，正是排糟粕的黄金时间！别总说早忙（送娃、上班再急），在乎养生的人，挤3-5分钟喝杯茶的时间总有的～喝的是养
2025-10-26
3625 31 0其它今早梅梅跟大家掏心窝分享下“养脾胃"的核心逻辑
今天梅梅掏心窝分享下“养脾胃”的核心逻辑——这可不是小事，是咱一辈子的养生根基啊！很多人养脾胃，凑个陈皮、茯苓就觉得够了
2025-10-24
3625 32 0其它我的读书感悟:从听书到读懂，好书与氛围让健康认知真正落地
我的读书感悟：从“听书”到“读懂”，好书与氛围让健康认知真正落地，特别感谢春凤校长！2月份跟着春风校长共读《现代全营养新观
2025-10-22
3475 16 0其它一杯陈皮普洱养生力，我的健康主动权掌握就靠它
以前被痔疮、便秘缠得烦，尤其秋冬春总爆发，我还总搞不清是少喝水、少运动还是少吃菜。直到接触健康管理才明白：身体出“症状”
2025-10-21
3606 30 0其它秋饮暖茶，这些养生好处藏不住啦
秋茶既能补水润燥、调养身心，又能靠茶多酚增强免疫力，还能化解秋日大开食戒后的油腻感～捧一杯热茶，暖了胃也提了神，把秋天的
2025-10-18
3496 20 0其它
