<p class="ql-block">我的读书感悟：从“听书”到“读懂”，好书与氛围让健康认知真正落地</p><p class="ql-block"> 特别感谢春凤校长！2月份跟着春风校长共读《现代全营养新观念》，才真正摸清了“读好书”的门道——以前总觉得听书、泛泛看就够了，可只有沉下心逐字读，再加上群里的氛围加持，那些知识才真的能懂、能落地！</p><p class="ql-block"> 一个人读的时候，不仅很难坚持，遇到不懂的地方没人点拨，最后大多不了了之；但在群里不一样，跟着大家一起解析、分享实战经验，哪怕是晦涩的知识点，也能慢慢悟透。就像以前也看稻盛和夫的书、其他健康类书籍，甚至试着分享过，可总少了“持之以恒”的劲儿，也没找到真正“吃透”的方法！</p><p class="ql-block"> 直到这次才明白：读书最好的方式，是“学着教”——把自己读懂的、悟到的，试着讲给别人听，别人能懂，自己也能在这个过程中成长，这大概就是对知识最高的理解吧！</p><p class="ql-block"> 昨天春风校长又分享了《失传营养学》，翻了几页就知道这又是本值得一读再读的好书。不同阶段读，感悟总会不一样，关键是要带着深度思考，把悟到的写下来、分享出去，才能帮到更多人！</p><p class="ql-block"> 以后也会把“认真读书、坚持分享”捡起来，跟着群里的资深营养师一起，从好书中提升健康认知，也把这份收获传递出去～</p>