慢，原来也可以是一种活法

曲靖的早晨，是从容不迫的。我初来此地，便感觉：这里的人们走路，腿脚竟不似上海、广州人那般匆忙，而是缓缓地前行，如同水中的

2025-08-15

难得的帕友相聚

帕友相聚，向来是件难事。行动不便，社交恐惧，种种障碍横亘其间，使见面成了奢侈。然而去年我与敏姐在曲靖与蓝花楹的千里相会，

2025-08-11

当"军官"发来私信：网络交友背后的陷阱

近日，一位美篇用户分享了自己遭遇网络诈骗的经历：一位自称\"即将退伍的军人\"通过赞美其摄影作品建立联系，随后以\"半个老乡\"身份

2025-08-10

气候的救赎：一位帕金森患者在温度变迁中的生命体验

广东的盛夏，空气仿佛凝固成胶状，三十七度的热浪裹挟着潮湿，像一层无形的茧将人紧紧包裹。我的每一个毛孔都在拼命工作，汗水浸

2025-08-09

挑战自我

今天早上我又一次登上了曲靖南城墙的西侧城楼，上一次只是尝试走了一段，没有走完全程。有了上一次的经验之后，这次我想着要走完

2025-08-09

好心态才能有好状态

每每在帕友群里看到像二妞姐、好廖的这样的病龄长、状态好的帕友，既疑惑好奇又崇拜羡慕，拜读他们的公众号，了解他们的日常，寻

2025-08-08

菌香的诱惑

青头菌炖阉鸡的浓香从厨房里飘出来，像一只无形的手，轻轻拽着我的鼻子。端上桌时，那汤色金黄，浮着一层薄薄的油花，菌子半沉半

2025-08-08

登曲靖南城墙

有了昨天登寥廓山的经验，已掌握了药效的可控时间，今晨便早早起床，趁着药效在时，便匆匆奔曲靖南城门而去。由于时间比较早，所

2025-08-06

重游寥廓山公园

到曲靖已经有几天了，每天都蜗居在出租屋里，除了到菜市场买菜和到周边散步外，都没去过景点。今天突发奇想，想重游一下寥廓山公

2025-08-05

与鸟共舞一一二妞姐拍鸟的故事

经常在二妞姐的公众号里看到她拍摄的鸟类，有许多是非常珍贵的珍稀保护性物种，拍摄地肯定是比较偏僻的地方。我就很好奇：一个30

2025-08-05