美篇号 505275626
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冬季养生❄️饮食上要注意这两点‼️|||1⃣️少食咸,冬季是肾主令之时,肾主咸味,心主苦味,咸能胜苦。《四时调摄笺》中说:“
2024-01-08
冬季养生|冬吃萝卜赛人参🥕|||俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”萝卜含有较多的水分、维生素C、少量的蛋白质及一定量
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