初识波特兰 ‍俄勒冈之旅（三）

波特兰，一座被玫瑰香气浸润的城市，是我心中理想的旅行目的地。这里有壮丽的自然风光，有让人流连忘返的购物体验，还有世界最大

2025-06-28

雨中的海岸线，‍俄勒冈之旅（二）

06.20，天气预报显示是雨天。我们从尤金出发，向西驶向太平洋方向，大约一个小时后便抵达了海边。一路上，满眼皆是葱郁的绿意，仿

2025-06-24

尤金和耐克 ‍俄勒冈之旅（一）

俄勒冈州，这个位于加州北部的邻居，一直以来在我心里的存在感都不太强。虽然我曾两次踏足这里：一次是在老二出生时带爸妈去看火

2025-06-24

难忘的七星之旅2 ‍东京马拉松 - 进行曲

东京银座，巴黎香榭丽和纽约第五大道是世界前三的顶级商业中心。身处闹市，我们却早早躺平，确保有充沛的体力迎接明天的比赛。一

2025-03-19

难忘的七星之旅1 ‍东京马拉松 - 前奏 ‍

北美和欧洲，三年征程，终于熬到了最后一个大马-东京马拉松，它也是亚洲唯一的大马！今年的东京马拉松，定在2025年3月2日。除了转

2025-03-18

年味：金山城里过大年

蛇年大年初一最开心的事就是见到了库里，NBA大明星，金州勇士队的神投手！春节那天，我早早就请好了假，准备大年初一去看一场NBA

2025-02-04

半月湾寻鲜

半月湾是(Half Moon Bay)位于旧金山以南、加利福尼亚海岸的一座小城市。沿着著名的一号公路，半月湾一边靠山，一边面海，风景秀丽

2025-01-26

齐白石：不肯做神仙

“不肯做神仙”，这就是齐白石大师的心声！从2024年12月到2025年4月，适逢齐白石大师诞辰160周年，北京画院挑了50多件齐白石大师

2025-01-14

圣诞温泉之旅

加州春夏秋以阳光明媚著称，冬天是雨季。孩子们放假回家，大部分时间是在家休息，和朋友社交。圣诞节那天，难得天晴，我见缝插针

2025-01-03

每一个日子都精彩，‍2024，2025……‍

今天是2024年12月31日，带着对新年的憧憬，对过往的一年充满了不舍。这是史翠花（Strava）运动总结，运动就是生活的一部分！跑步

2025-01-01