古意真如寺 真清静如意

在上海市区策划过很多路线，公园、书店、古镇、小街、商业，也包括宗教建筑。宗教与书店的经典结合，当属徐汇图书馆，市中心教堂

2025-05-02

父亲的三周年祭

2025年4月22日，去墓园祭拜父亲的三周年。父亲在一个特殊时期离世，没有疾风暴雨的抢救，没有办理追悼会，没有亲朋好友参加的落葬

2025-04-24

清明，续家风

现在的都市住宅里，有的也会放置礼龛、摆上祭桌，祭祖，家族血脉的永续之敬，清明，绿荫葱葱，鲜花丛丛，佛音潺潺，颂曲阵阵，人

2025-04-05

养老笔记—Q老太的复元

1月29日大年初一，蛇年至，Q老太突然两腿发软使不出力，从那天起，靠人帮扶才能起床。从那天起，睡电动护理床，也完全依靠轮椅生

2025-03-15

养老笔记—现时现实报

家有俩老90+，一位生活自理但认知障碍，一位头脑清醒但卧床不起，而她们共同拥有的是体能素质好和不服老已至的心态。陪护这样的高

2025-03-12

长寿诀

翻看小视频，见采访一位106岁长者，老人神清气爽，说着他的长寿诀的日常：7:30早餐—牛奶鸡蛋面包馒头，9:00太极拳—90分钟，11:

2025-03-01

深信业果 至诚忏悔

F说，要收获完美人生，应该深知业果不虚；应对治除恶消业。感受到自己的任何不如意及不善之举，不必丧失信心，至诚忏悔，除恶消业

2025-02-24

不一样的“庄园”

这一季的小聚聚，来到了一座“庄园”。有幸在拥挤的大都市，有个如此宽阔的美境。在水边、在树上，到处散养着孔雀，自由自在地溜

2025-02-18

养老笔记—自如与不自如

两位90+的老太太，都面临着行动的不自如。安全起见，对她们有更多的行动的警示。于是，受限和不服，自然地成为每天必有的争执。9

2025-02-15

养老笔记—随喜赞叹是法门

老人常常跟未开智的孩子是一样的，人们常说“久病床前无孝子”，网络上也常常看到陪护晚辈的崩溃。其实，每个人真正的切身体会，

2025-02-12