身心礼赞 一曲滋养生命的数字长歌

后台化妆镜的灯泡泛着暖黄光晕，我正蘸着胭脂勾梅派凤眼，笔尖刚落至眼尾，喉间突然窜上细刺般的疼——昨夜为磨《贵妃醉酒》里“

2025-10-17

涌泉深处 脚底板与天地的私语

晨露初晞时，竹窗正筛进碎金般的光。案头那盆文竹新抽的嫩芽坠着晶珠，颤巍巍如缀在碧丝上的星子，风过时轻轻一晃，便坠在摊开的

2025-10-16

息之玄境 从吐纳到与道合真的修行旅程

檐角的铜铃被晚风拂得轻响时，我总爱坐在老槐树下看祖父侍弄他的紫砂壶。沸水注入的刹那，茶叶在水中翻卷舒展，像极了人在呼吸间

2025-10-14

莲影映心 岁月生香 心植净莲 步步生芳

说来也怪，这些年走南闯北，脚步踏过不少地方。春天在江南看雨打乌篷，橹声摇碎河面的桃花影；夏天去塞北听风沙漫过古长城，残垣

2025-10-12

岁月沉香处 财富本真时

金银珠玉堆就的繁华，终是岁月长河里易逝的浮沫，而真正的财富，恰如深谷幽兰，于心灵深处悄然吐蕊，凝着晨露的清芬，藏着岁月的

2025-10-12

山河有温 岁月含情

“温柔漫染千秋岁，诗意轻栖万里天。”破晓时分，鎏金曦光如灵蛇般攀上天幕，将浸染了整夜月华的鲛绡，晕染成由浅及深的瑰丽绯色

2025-10-11

星轨漫溯 地球在宇宙瀚海中的奔行秘语

当我们凭栏仰望，总觉星空是凝固的诗行，大地是安稳的栖居，却不知脚下这颗蔚蓝星球，正载着万物在宇宙瀚海中掀起无声的惊涛。你

2025-10-09

蕴秀新章

暮春的轩窗，裁得半幅斜阳如锦。他立在光影斑驳的交界处，恍若从宋元山水里走出来的人物——不是浓墨重彩的工笔勾勒，是淡彩浅绛

2025-10-09

掌足融光 心肾相交处的岁月温痕

说实话，最初听闻“手心拍脚心”这法子时，我总带着几分疏淡的怀疑——不过是掌与足的轻触相叩，竟能藏着养生的深意？直到去年深

2025-10-09

秋湖浸岳楼 忧乐照千秋

仲秋的风掠过洞庭湖面，带着水汽的凉，扑在岳阳楼的朱漆廊柱上，簌簌有声。我站在楼前的石阶下，仰头数着那层层飞檐——一层，两

2025-10-07