静中创编，舞武演绎《沁园春·雪》

自从我在开放大学邹新然老师的朗诵班学习了毛主席诗词《沁园春·雪》，我对文字里的家国情怀有了更深体会。完成朗诵作业录制视频

2026-07-18

六月伊始，邂逅一场温柔美好

六月的第一天喜得小确幸：一位多才多艺的中年美少女，随着初夏温柔的清风与明媚的阳光，缓缓来到我的面前，她犹如一本书，既有漂

2026-06-13

夏日好去处~长沙小九寨

五一佳节，晴空万里，暖风拂面。好友云的儿子即将踏入职场，特意趁入职前抽空陪伴母亲出游，也热情邀约我一同同行。为避开著名景

2026-05-08

户外队徒步岳麓山，抓住春的尾巴赏春，惊喜不断

没想到这次爬岳麓山与以前去过的几次感觉大不相同，竟发现了几处幽密美好之地，让我感觉岳麓山除了神圣肃穆之外还有温柔美丽的一

2026-04-21

长沙有这样一支徒步队

这支退休人员组成的徒步队每周末风雨无阻，相约徒步。这个消息是从云那里得知的。云的朋友晓晓在这个队里。我早就想和他们去徒步

2026-04-14

田野勤作福寿自来

清明小长假，我和老公受邀来到小妹家的乡间”别墅“小住，亲眼见到了一对令人敬佩的老人——小妹的公公婆婆是怎么样的一对夫妻，

2026-04-08

热恋土地的馈赠

在这个青山绿水的山村里，一栋由主体楼和客房楼连成一体的\"别墅\"坐落在绿树的掩映之中，这里住着一对八十多岁的老夫妇。他们是我

2026-04-06

将错就错 频遇小确幸

3月27日上午，天色半阴半晴，似有阳光想从云缝里挤出来。我和朋友九点出发，趁着春光最好时刻到视频号里推送的岳麓区看一樱花景点

2026-03-31

太极之花在节日绽放

3月21日是首个国际太极拳日！这是联合国系统首个以武术项目命名的节日。这可令所有太极拳爱好者兴奋了！全国乃至世界各地都在庆祝

2026-03-25

【膳魔师焖养体验官】春日汤语：我的“慢煨”时光，期待膳魔师“焖养”相伴

春日的午后，我喜欢在厨房里慢慢准备一锅汤。看着清澈的清水，渐渐变成微浊的汤汁，香气一丝丝地溢出来，这便是我一天中最安心的

2026-03-10