田野勤作福寿自来

飞舞奇迹

　　清明小长假，我和老公受邀来到小妹家的乡间”别墅“小住，亲眼见到了一对令人敬佩的老人——小妹的公公婆婆是怎么样的一对夫妻，他们是如何保持年轻态如何长寿的！

老爷子八十五岁，退休三十五年。只见他红光满面，总是露着快乐的笑容。脸上几乎没皱纹，没有寿斑。尤其这一口牙整整齐齐白得象瓷瓦一样发亮，且坚硬无比，竟然连骨头都嚼得烂，吃鸡和排骨等连骨头都一起吃掉！这是许多年轻人恐怕都鲜有做到的！他老伴也已八十高龄，面色红润，皮肤紧致，没用任何护肤品。二老身体硬朗精神十足，丝毫不见老态，都没有高血压高血糖高血脂，没有心脑血管疾病。

　　他们的长寿秘诀，说来简单，就是一辈子不肯闲下来，日日在山野田间劳作。

　　那天早上八点，小妹叫我们下去吃早餐，我推开三楼客房部的门来到阳台，便见到老爷子就已躬着腰在田地里忙活。松土、除草、打理庄稼，动作麻利，神情从容。老奶奶在屋前屋后转。早餐后，又继续。午后我们午休醒来，小妹打电话问我要和她去扯小笋不？我下楼，屋里又不见他们的身影。我走出门去，看到老爷子和小妹夫在对面山上栽果树。老奶奶在水塘边地里种玉米。我和小妹扯了一背篮笋返回时，老爷子栽完果树又来和老奶奶一起种玉米了。阳光洒在他们身上，汗水透着踏实，此时青山绿水间一对老夫妻在土里躬身劳作的身影成了一幅最动人的画面。

　　老人的农家小院前后绿树成荫，生机盎然：大大小小60多只鸡叽叽咕咕，鸭儿嘎嘎；池塘里鱼儿欢跃，山间野花次第开放。等到秋天，瓜果飘香，随手可摘，一派自给自足的田园景象。

　　儿孙们都已成家立业、颇有出息，多次劝二老安心享福，不必再辛苦。可他们总说，干了一辈子农活，歇着反而浑身不自在。在泥土里耕耘，看着秧苗生长、果树成活，心里踏实又快乐。

　　看着这对老人忙碌的身影，我感概不已：对他们来说，劳动不是负担，而是他们热爱生活的方式。勤耕不辍，身心俱动，心境平和，自然体魄康健、福寿绵长。这对高龄老人用最朴素的坚持告诉我们：心怀热爱，勤于劳作，便是最好的养生，最长久的幸福。

另外，老俩口长年吃着三个儿女买的六味地黄丸，氨糖、牛奶，间或鹿茸，每餐吃杯小酒。夫妻同心，家庭和睦也是有辅助作用的长寿密码之一。