【五月锻炼打卡第18天】 姐妹同游 不老情怀

五月的滨城，气温恰在15至20℃之间，温柔得恰到好处。大连的初夏，是被绿意与繁花织就的梦幻天地，满城都透着鲜活的生机。劳动公

2026-05-18

体验徒步活动 感受心动无限

五月的风裹着海腥味，从星海湾那边吹过来。我站在星海广场上，看着眼前这人山人海，心里头忽然涌起一股热流——我来大连才几年，

2026-05-16

林荫小路漫步行 ，母亲节里静思亲

2026年5月10日母亲节，旨在弘扬母爱与母亲的无私奉献。和中华文化历来崇尚“孝为德之本”的传统孝道高度契合。大连气温13-21℃，

2026-05-11

我在美篇留言汇编集 之四十三

五月的大连，是被绿意与繁花织就的梦幻天地。春风尚未走远，夏意已悄悄浸润街角，城市的每一处都透着鲜活的生机。劳动公园里，槐

2026-05-07

立夏遇知音 英歌石里的意外欢喜

5月5日立夏，晴空万里，正是赏花好时节。因五四刚去过星海广场，老伴儿体乏就近散步，我按捺不住立夏赏花、打卡锻炼的心气，独自

2026-05-06

【五月锻炼打第4天】五四星海绽风采，老当益壮正青春

今天是五四青年节，这个为纪念1919年五四运动、传承青年革命传统的日子，让我们这些耄耋老人也心潮涌动。虽已鬓染霜雪，可我们心

2026-05-04

退休廿载 五一劳动公园赴春约

五一清晨，窗外天光澄澈柔和，天气预报显示13-22℃，晴好无风。我和老伴儿退休已廿余载，一辈子扎根渤船拼搏，如今定居大连养老。

2026-05-02

春天里的约会，老工友再相聚

芳菲四月，清和景明。4月27日，“渤船人·大连”老工友群筹备组的七位退休老友，赴一场与春日的约定，相聚于大连中山公园。10-19

2026-04-27

姹紫嫣红处，快乐正当时

今日，阳光满格，午前温度20℃左右，春风微拂，浑身暖洋洋的。我来家居地不足百米的“河口健身公园”步行锻炼。放眼望去，满园姹

2026-04-25

暮春植物园里的 闲游时光

谷雨刚过，春的脚步便往夏的门槛又挪了半步。4月21日，我和老伴儿跟着观海社区联系的大巴车，参加社区组织的春游大连植物园活动。

2026-04-21