养生

8个简单方法帮你打通中焦❗️瘦十斤❗️，中焦是人体气机升降的枢纽，涵盖脾胃、肝胆等脏腑，主导消化吸收、气血生化及水液代谢。

2025-06-03

原来一次相逢就是永久

自从我认识一个叫妮妮的女子。她是来跟我学瑜伽的。没多久因各种缘故不能跟练了。我以为我们就这样插肩而过了。可是没想到她依然

2023-02-05

请让我相信有天长地久

但你我互相注视时的微笑依然单纯，无法掩饰此时相逢的喜悦，有种情愫注定不会被时间而改变，找了许久保存在相册里我们年轻时的模

2022-11-12

请依然保持自己的高贵

所有的往事都被无情的秋风荒凉时，所有的善良都被利用时你还有什么，你只是被水煮了的鱼被风吹走的树叶，没有什么人来痛惜你的，

2022-10-24

当下的力量（德）埃克哈特，托利著（英儿朗读之四）

2022-09-15

当下的力量（德）埃克哈特，托利著（英儿朗读之三）

2022-09-14

当下的力量（德）埃克哈特，托利著（英儿朗读：第一章你不等于你的大脑🧠

2022-09-13

当下的力量（德）埃克哈特，托利著（英儿朗读：序第二章节）

2022-09-13

当下的力量（德）埃克哈特，托利著（英儿朗读）

2022-09-12

终有一别

你是水中的莲我是岸上凝望你的眼，相见不厌是因为喜欢你的这份清淡，即使在灼热的夏天，你还是保持着翡翠般的清明本心，没有半点

2022-07-29