晶晶的美篇

​1、晕厥——水沟中冲涌泉足三里。2、虚脱——素膠水沟内关。3、抽搐——百会印堂人中合谷太冲。4、中风闭证——十二井穴水沟太

2025-10-08

中医九种体质辩识

2025-09-27

女性必备知识乳腺自检指南

2025-08-26

晶晶的美篇

✅急/慢性胃炎：餐后胀气、隐痛，忌辛辣油腻，喝小米粥养胃，✅胃食管反流：烧心反酸躺下加重，抬高床头15cm，少喝咖啡，✅胃溃疡

2025-07-31

晶晶的美篇

💧肾不好的5个信号！别等尿泡沫才后悔，🚨肾脏拉警报的5个信号，快看你中了没？❶晨尿泡沫多，10分钟都不散（可能是蛋白尿预警）❷

2025-07-09

晶晶的美篇

五脏养生日常小知识健康养生知识科普，🌟心怕累，过度劳累、长期的精神压力会让心脏很受伤😟。经常熬夜、高强度的工作或者剧烈运动

2025-05-20

晶晶的美篇

🌹黄帝内经曰：“一身正气，邪不可干”⇒气血充盈，百病不侵，🌹免疫力管小到感冒，大到癌症，🌹相反，气虚⇒无力（身体没有力气，如

2025-05-19

晶晶的美篇

宝子们，今天来分享我的心头好——黄色针织开衫！谁能想到，就这一件，能搭出这么多花样~🌼春游穿搭：清新黄色开衫+纯净白色抹胸连

2025-04-30

晶晶的美篇

遗传因素：脱发可能与家族遗传有关，尤其是雄激素性脱发。激素变化：产后、更年期或患有内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）时，激素

2025-04-09

晶晶的美篇

1合理膳食：饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡。2戒烟限

2025-03-25