秋天吃这六种宝，胜过冬虫夏草，不吃就亏大了

入秋三分，经过夏天的透支，身体变得亏虚，那个时候人就很容易生病，很多人到了冬天都喜欢吃些进补的食材，秋天也是进补的最佳时

2019-10-18

苹果树的故事

医生给病人常说的一句话，也是见证疾病逻辑的一句话，这句话特别的重要。当你听明白了，就可以让人的疾病不再复发，只要你听懂了

2019-10-12

每天一碗：手指月牙回来了，白头发也不见了

白头发已经不再是老年人的专利，很多年轻人也出现了白头发。有些人手指上的月牙也悄悄的不见了，别担心，今天教你免费一招！正常

2019-08-09

养生之道：十种食物堪称“舌尖上的黄金”

现代意义上的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护方法。养生学是一门涉及很多等综合科学，如中医学

2019-04-16

给大家讲讲五行的相生相克！

道医学里讲究「五行、五气、五脏、五味、五色」，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了

2019-03-25

鬼谷子：三十岁之后，深交三种人，绝交三种人

你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。俗话说三十而立。三十岁的人，应该能依靠自己的本领，独立承担起自己应承受的责任

2018-07-18

脾胃不好，常吃四宝!

血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。因此，无论胖还是瘦，补气

2018-05-19

舌苔:湿气重，浑身难受？教你2招巧妙除湿，一身轻松

进入仲夏时节，雨量增多，天地之间湿气加重。江南渐入阴雨连绵的梅雨天，北方的雨量湿度达一年最高。人体也一样，湿能伤脾。很多

2018-05-18

一个破桶子的故事

2018-05-16

养生不排寒，一切都白谈

排寒湿有人说冷，有人说热，有人说太舒服啦，同一项护理，同样的手法，不同的体质，不同的效果，做一次有一次的效果！毒素在体内

2018-05-15